Порекомендуйте пожалуйста адекватную религию

Некоторые кришнаиты не критикуют сильно.)
Не обязательно выбирать какую-то религию. Можно выбрать что-то своё и отбросить ненужное. Допустим, выбираешь движение Кришны и отбрасываешь то что тебе не нравится) Но тогда нужно слушать себя, свой внутренний голос.

Невозможно рекомендовать религию кому-то... Это не блюдо для пробы... В вере есть то, что невозможно найти в миру... Очень многое зависит от священослужителя, с которым будет первая, вторая, третья беседа... От места, где вы будете разговаривать, от вашего внутреннего настроя услышать, от тех проблем, с которыми обращаетесь к этому вопросу...
Зайдите в любой храм и после службы попросите священника с вами поговорить, объясните свою потребность и получите его совет... А потом подумайте как быть дальше...
Однажды осознав всю глубину и необъятность веры не хочется метаний...

буддизм

Построй свой храм в душе своей и назови его рай. Молись сердцу своему, ибо оно ведет тебя путем праведным ...оно и есть твой бог, твоя религия .

Атеизм))

за которую готовы умереть вы и все ваши предки готовые были умереть

Просветление. Не надо никаких наворотов и концепций. Истина проста и прекрасна. Освободись от тюрьмы своего ума. Познай себя.

Делай бонсай из фруктовых деревьев - вот и будет тебе и религия и вегетарианство и чистая физиология.

Адекватной религии не существует в принципе) Но есть вера) Например: Вера в Предков. Верь в маму - она не обманет и поможет.. даже если её уже нет в Яви.

Зачем Вам религия?