Как стать сильной духом и физически?

Чтобы, Вам сильной Духом, стать...,
Необходимо, поступками-своими, волю нарабатывать!
Желания, волей перерабатывать...,
Закалять характер, постоянно, себя побеждать, рьяно!

Тех, кто неуверенность вселяет, отметать..., постоянно!

самовнушением

Пристально вглядываясь в настигающие реалии, выцеживать ярких представителей, носителей подобных качеств.
Наконец, заразиться от них, переняв затронутый образ-дух на себя. Сила не заставит себя долго ждать, главное - не оплошать с мотивами.

.

Делать карьеру в образе праведника.Она будет законной.

Очень просто - учись не лгать себе...

Когда оправишься, запишись на качалку и честно изо всех сил качайся (без стероидов). Развивай с помощью спорта волю, характер и уверенность в себе. Никогда не позволяй себя унижать. Стой за себя, дерись. С успехами в драках придёт уверенность. Характер нужно воспитывать и закалять с помощью мужественных поступков. Не позволяй себе слабостей. Очень многое в твоих руках и поступках. Воспитывай в себе мужчину и воина.

уверенность и силу - даёт энергия.. В городе и в магазинной искусственной мёртвой еде этого нет. Город отбирает силу. Выход один - жить в естественной среде обитания на живой пище и в согласии с природой.

Нужны просто твои любые победы над собой, волю и силу нарабатывают годами, бросила пить. курить, сахар, соль. мясо, рыбу, голодовка, молчание. йога...освоили любое творчество умение шить, готовить, лепить, вязать, петь. танцевать, рисовать...

РУфина меня зовут РАшид давайте познакомимся !