Как поднять свою самооценку?

Не сравнивай себя с другими. Ты индивидуальна и такой, как ты - больше нет.. У тебя есть качества и навыки, которых нет у других. И самое главное, все люди ошибаются, нет никого, кто бы во всём поступал безупречно. Принимай свои ошибки не как "яму", а как "ступеньку" к совершенству. Смотри на промахи как на "пособие" по образованию себя))) И никогда не отчаивайся, у тебя всё обязательно получится!

лестницу ей дай

Надо поступать правильно.

А посмотри., узнав свою группу крови и резус-фактор, насколько ты ценна по природе иммунитета..!? С каким иммунитетом у партнёра., если что, от вас дети будут здоровыми!?

начать представлять большую ценность

перестать общаться с ублюдками и сквернословными мразями для начала.

Высокую самооценку развивают успех, победы и достижения, а также личностный рост. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства и не думайте о недостатках (они есть у всех). Прощайте себя за жизненные неудачи. Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!

Развивайтесь, читайте, слушайте лекции, станьте сппециалистом в том, что вам интересно, ходите на курсы, тренинги, прокачивайте себя. Самооценка вырастет автоматически.

Прекратить этого добиваться!