Он говорит ,это мой выбор, как вести себя после расставания

Это больно. Самое больное, что наверное со мной случалось. Осознание придет позже. Только мне написали смс-кой...Посоветовать ничего не могу, просто это надо пережить.

Лягте у дверей его квартиры и будьте его ковриком для вытирания ног.

отсеки и не замарачивайся. смешно- это нытье. не ты первая и ты последняя. живи и радуйся дальше.. пусть он переживает.. за свой выбор

мы, дуры,
а надо бежать от больных парней! сверкая пятками.
с ним, все было иллюзией, лживой сказкой.
ваши воспоминания ДО него, это ваша жизнь, где вы смеялись, легко дышалось до него.
вы вспоминаете о чём мечтали и чего хотели достичь.
уйдя, вы возвращаетесь к себе, вспоминая важные вещи, чем слёзы о разбитой любви.
жизнь продолжается, вы планируете, ведь впереди целая жизнь, впереди встречи и приключения.
у вас впереди люди, которые действительно заслуживают любви, ведь ВЫ достойны этого. и ничего не изменилось оттого, что кто-то не смог полюбить вас.

бегите по пути под названием Жизнь.

Это пройдет, если не зацикливаться, если начать любить себя сильней его)))
Надо уважать его выбор, он вам не принадлежит и может жить как считает нужным, не спрашивая ни у кого позволения, по собственному разумению.
Как только вы примите решение больше не питать своё тело боли своими эмоциями, вы обретёте силу выйти из этого состояния беспомощности.

"Именно там, где мы не можем изменить ситуацию, мы призваны измениться сами. "
©Виктор Франкл
"Человек в поисках смысла"

Поначалу все встречаются и расходятся, бывает. Когда подобная зависимость, придется задуматься, что именно тянет, что устраивало в отношениях ,что хотите вернуть.
От этого зависят последующие действия. Это и страх остаться одной, и страх быть нелюбимой, нехватка внимания в целом. Всё это еще зависит от отношений с родителями, ведь они вам ставили программы/страхи, уделяли/не уделяли нужного внимания и времени.
Прежде всего полюбите себя сами. Займитесь спортом, это активирует гормональный обмен и поймете, что всё не так уж и плохо.
Еще и питание в порядок привести. Дел много, особенно в части заботы о себе, раскиснуть можно, но на совсем чуть-чуть!