Тапаешь 2 раза на мышку по фотке, она открывается, ровно 1 секунду всё ок и потом БАЦ и фотка исказилась, в фш и в лайтруме тоже самое

Должен быть одинаковый профиль для всего что использует (открывает) фото.
Ну что сказать?
Если ты в состоянии прочитать то, что выше написано ответчиками, то поймешь...
А если ты даже слово пАмагите (проверочное слово пОмощь) не в состоянии написать, то советы тебе не помогут.
Это RAW файл. На самом деле происходит вот что: в первое мгновение вам показывают JPEG превьюшку срятанную в файле, а потом программа пытается показать сам RAW файл и у неё получается не очень хорошо. Вот и всё... В приличных смотрелках это регулируется настройками, типа: "показывать только встроенное превью"... как-то так.
зачем снимать фото в формате, с которым ты не умеешь работать?
либо учись, либо снимай в джипег. Либо еще вариант, простраивай сквозное профилирование на мониторе.
А sRGB в лайтруме возможно установить только при экспорте файла. При обработке файл варится в цветовом пространстве Melissa RGB, что является аналогом ProPhoto RGB по цветовому охвату.
Так что свои сказки про "все нормально и не работает" оставь детишкам в детсаду и бегом изучать основы.
Ты открываешь фотографию в формате raw. Просмотрщик фотографий на windows 10 позволяет смотреть превью raw, но применяет к ней свою относительную коррекцию по контрасту и экспозиции (за твою одну секунду). Порекомендовал бы удалить просмотрщик фотографий windows 10 и установить стандартный, почитай как это сделать. Если откроешь этот raw в фотошопе, то все будет нормально.