я запутался от диофрагмы зависит сила вспышки ?

Освещать - нет, разумеется. Просто до матрицы дойдёт света гораздо меньше.
В темноте ставьте диафрагму на минимальное значение (1.8, 2.5, и пр.)

От диафрагмы зависит сила вспышки, если она работает в режиме TTL, а если в ручном, тогда силу вспышки регулирует фотограф и больше никто.

"Сила" вспышки - её мощность, может меняться только в режиме М. Её выбирают с помощью меню. Ниже пример - Nikon D5100.
А от диафрагмы она НЕ зависит. Иными словами - диафрагма на мощность вспышки НЕ влияет. Просто на матрицу попадёт только часть импульса света, излучаемого вспышкой.
.

От диафрагмы зависит кол-во света, попадающего на матрицу (или фотоплёнку).

Занятный бред!!!
Яркость импульса света - это техническся характеристика вспышки и я бы сказал, что она величина постоянная, а диафрагма - механизм, регулирующий диаметр светового потока, всё отрабатывает камера, во время замера экспозиции.
Не надо носить маразм по свету, читайте понятие "экспозиция".

диАфрагма влияет, но не на силу вспышки, а на количество света попадающего на матрицу. Выдержка не влияет, так как вспышка короче выдержки

Сила вспышки напрямую зависит от ее мощности (ведущего числа). Так же снимок будет светлее, если при использовании вспышки увеличивать ISO (попробуй снять 2 одинаковых снимка со вспышкой с ISO 100 и 200, сразу увидишь большую разницу). Что касаемо выдержки, то она не должны быть короче выдержки синхронизации твоей камеры (если только у тебя вспышка не с высокоскоростной синхронизацией) и не слишком длинной, если выдержка длинная, то лучше ставить вспышку в режим синхронизации по второй шторке. Наиболее оптимальный диапазон выдержек приблизительно от 1/100 до 1/200.
Диафрагма не влияет на мощность вспышки, она влияет на экспозицию всего кадра.

Да, Исо и диафрагма влияет на экспозицию при вспышке в темноте, а выдержка не влияет

Кто мешает проверить и с "диофрагмой" ...ведь не на плёнку жа фотаем ...

Диафрагма, вы прикрыли дырку на 22, подумай логически, если прикрыть вам глаза, вы будите видеть лучше в темноте? Диафрагма отвечает за резкость обьектов которые попадают в кадр, а так же она регулирует пучок света!!!! Чем меньше дырка тем меньше света! Вспышка, смотря в каком режиме вы работаете, ТТЛ, или на М? Если на Мке тут при такой диафрагме вам на единице или 1-4,1-8. стрелять надо, но тут вопрос а стоит ли? когда можно сделать намного разумнее и вернее.

Сила вспышки зависит от поступаемого света на матрицу. Чем меньше на матрицу света поступает, чем мощнее нужно вспыкой пыхать.
Если вы до 22 закрыли дыру, то логично что света меньше поступает..