Беременность и роды

Девченки, подскажите, как вы боретесь с отеками?

Меньше пей воды и т. д.
Жадра Жетибаева
Жадра Жетибаева
588
Лучший ответ
пью зеленый несладкий чай с лимоном и простую воду. побольше. вода и чай вымывает из организма излишний натрий, он-то и задерживает жидкость.
Мне говорили меньше употреблять жидкости. аже на сохранение ложтли. когда родила все отеки сошли.
Ирина Калинина
Ирина Калинина
37 459
пью Канефрон и меньше употребляю острой, пряной пищи))) ну и еще делаю упражнения для ног от отеков)))
таблетки пить боюсь, поэтому просто держу какое-то время ноги кверху. А еще прошу мужа делать мне массаж - это самое лучшее и приятное лекарство!
Мне врач советовал контролировать кол-во выпиваемой жидкости, причем даже в супе, фруктах.
Как варианты борьбы с отеками :

- гель от отеков (напр. AVENT);

- прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы) ;

- массаж ступней (растирать хорошо мочалкой) ;

- почечный чай и остальные травяные сборы только по рекомендации врача;

- выпивайте на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить;

- обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона;

-брусничный компот;

- колечко обручальное снять и до родов больше не одевать;

-мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя;
Руслана Лоян
Руслана Лоян
10 038
мне ничего не помогала, за беременность набрала 30кг, даже в больницу ложили с отеками. не помогло, спали когда родила
Татьяна Санец
Татьяна Санец
3 376
У меня на 9 месяце сильно отекали руки. Мне посоветовали прежде всего контроль за количеством употребляемой жидкости (не более 1 литра в день с учетом супов, фруктов и т. д. ) и диета: 2 дня подряд кушать только творог (примерно по 800 г в день) и пить только кефир. У меня очень быстро сошли отеки, а то уж хотели в больничку класть.
если отеки ног, то подержите в холодной воде и поднимите вверх и наслаждайтесь
у меня та же самая проблема. была у доктора, приписала Хофитол и чай с шиповника, прихожу домой и ложу ноги на подушку повыше. Попробуйте а вдруг поможет. Удачи, не болейте.
Меньше соли, пить клюквеннный морс.
DP
Diana Paschina
483