Девчонки, у кого-нибудь есть список, от каких продуктов лучше отказаться при беременности?

Кофеин.
Беременность и кофеин не идут рука об руку. Исследования показали, что кофеин, как и курение, увеличивает шансы выкидыша или недостаточного веса ребенка при родах. Употребление кофеина более 300 миллиграммов в день рассматривается, как чрезмерное, и может быть рискованным для ребенка.

Пища.
Во время беременности есть определенные продукты, которых вам следует избегать. К некоторым примерам относятся морские продукты, сырое мясо, непастеризованное молоко и мягкие сыры. Они считаются факторами, которые могут вызвать выкидыш, врожденные дефекты и даже рождение мертвого плода.

4. Алкоголь и наркотики.
Об этом даже не должно быть и речи - во время беременности следует держаться подальше от алкоголя и наркотиков. Не существует безопасного уровня потребления, рекомендуемого для них обоих, и то, и другое, рассматриваются, как серьезные опасности для вашего ребенка. Наркотики и алкоголь считаются губительными для вас и могут препятствовать внутриутробному развитию ребенка. Они также могут привести к врожденным дефектам, поэтому, если вы хотите дать своему ребенку шанс на хорошее здоровье, вам нужно совершенно избегать наркотиков и алкоголя.

во всяком случае для здоровых женщин такого списка не существует....

на самом деле такого списка нет. Смотрите по себе. Точно нельзя алкоголь, не рекомедуются консервы, чипсы, семечки, газеровка, кофе и т. п.
Мне при беременности было нельзя виноград капусту и т. п.
а вы сами смотрите
лучше сейчас поесть, п то когда лялька родиться точно многого будет нельзя

если у тебя хороший аппетит и нету токсикоза, то вперёд, конечно в умеренном количестве., не забывай про витамины

я ела всё всё всё!родила здоровую дочурку

Надо ограничить острое, соленое, жирное, мучное, сладкое. Красных фруктов и овощей по-меньше. Слышала, что еще нельзя есть мороженое. Хотя сама я ела все из перечисленного (в пределах разумного конечно) , курила и могла выпить чо-нить вкусненького, если сильно хотелось) ) Ребенку год, здоровый пацан (т, т, т) и никакой аллергии нет.

главное, чтобы газики потом не мучали

Всех не перечислишь. От вредных (чипсы, газеровка, фаст-фуд и т. д. ) :))) А все остальное можно в меру.

Нету я все ела пока беременная была, а когда родила тут приходилось воздерживотся

Не следует употреблять плохо прожаренное мясо, исключить печень.
Откажитесь от острых приправ и продуктов.
Необходимо сократить потребление крепких напитков-кофе, чай..

я не девченка но знаю еш все но понемножку.

точно знаю грибы нельзя- а щас блин самый сезон!... И чеснок в свежем виде- врач говорила.

еш все и много пока можно! А то я счас грудью кормлю и кроме варенного чая и молока ничего не ем! ((((((((!старайся тока кофе и газировку не пить! а то малыш взбунтуется! а за дня два до приблизительной даты родов откажись от газировки вообше и все красное, что у малыша может вызвать аллергию! а то родиться в прышиками и не будеш знать от чего!

Крапива.

от банана