беременная за компьютером, волнуюсь

у многих женщин сейчас такая работа, без компьютера никуда, по поводу вреда - на этот счет нет однозначного мнения, не доказано что компьтер плохо влияет на ребенка, также не доказано что не влияет, если вы очень переживаете по этому поводу и это не дает вам покоя, я бы поменяла условия работы, нервничать вам точно вредно - это доказанно! удачи вам)))))

1. на другую работу вас сейчас никто не возьмет или будет очень сложно устроиться. поэтому вряд ли стоит серьезно рассматривать этот вариант.
2. кактусы не спасают от излучения никак.
3. если материально хорошо обеспечены, лучше пораньше уйти в декрет.
4. если же такой возможности нет, постарайтесь не задерживаться, уходить на час на обед или погулять, устраивать перерывы в работе. можно у врача взять справку. вам, конечно, обязаны обеспечить более легкие и удобные условия труда, но на практике вряд ли руководство пойдет на встречу. хотя можно попробовать хотя бы попросить сменить кабинет (это ведь временно))) . в случае плохого самочувствия берите больничный, даже не задумываясь. правильно питайтесь, восполняя витаминами вредные условия труда.
5. и вообще не нервничайте и не волнуйтесь понапрасну. все будет хорошо, многие сидят за компьютерами, а потом рожают здоровых детей. таков уж наш современный мир - от техники никуда не деться.

Нужно потребовать сократить тебе время работы за компьютером, обязаны по закону. Увольняться не надо, потом фиг куда беременная устроишься, денег меньше получишь, а после декрета вообще туго будет.
http://www.nemoskvichi.ru/st52.php
http://comp-doctor.ru/ber/ber.php

лучше работу поменять

согласна с большинством, сократите по возможности время пребывания за компом, поговорите с начальством, думаю они поймут ваше положение, пусть предложат работу полегче. Я тоже долго до дикрета сидела за компом - итог, у ребенка одно яичко не опустилось, пришлось оперироваться. Так что думайте впервую очередь о малыше,

многовато за компом конечно...

Я работала кассиром в магазине, тоже целый день за компъютером, меня врач спрашивала какая работа, что делаешь там, у нас бывало и камазы надо было выгружать, мне врач справку выписал что за компъютером не более 3 часов в день с перерывами 1 час и нагрузка не более 3 кг. Если на работе такую справку не принимают, зачем вообще такая работа, увольтесь и не рискуйте здоровьем малыша. Компъютер вреден для всех, если долго за им находиться, во первыз зрение и психологическое состояние. А вы в положении, вам и то и то надо сохранять в норме. Можно устроиться до декрета в магазин, например оператор торгового зала, но не в продуктовый отдел, чтоб сан-книжку не делать, а то вас могут и не взять, через месяц или 2 потом принесёте справку о беременности. Удачи вам!!!

Это больше вредно для зрения и для "засиживания", чем для чего-то еще. Вставайте каждый час на несколько минут. Повод можно придумать)))

Я работала все беременность. Сейчас труднор найти работу, чтобы без компьютера. Ничего страшного. Вставайте почаще, отвлекайтесь от него. Жизнь теперь такая, никуда не денешься.

купи десяток кактусов - они надежно оградят тебя от излучения ЖК-мониторов.

а почему это нет возможности сократить рабочее время или изменить условия труда? пожалуйтесь врачу в консультации, пусть даст справку на легкий труд или ограничение рабочего времени по состоянию здоровья, и пишите заявление. увольняться сейчас-себе дороже. только если вы знаете, что вас примут безоговорочно и зная о беременности. хотя если срок еще не перевалил за первый триместр, можно попробовать, а потом сделать удивленные глаза-ой, а я оказывается беременная.. . но хождения по собеседованиям, нервы на испытательном сроке-это не лучший вариант для беременной. . так что если нет реальной озможности устроиться на новую работу, а сократить рабочий день не позволяют морально-этические и финансовые соображения, делайте вот что: каждый час при работе с компьютером вы имеете право на 15 минутный перерыв. это должно быть в правилах техники безопасности, по которым проводили инструктах при приеме на работу. спросите у специалиста по ТБ, он подтвердит. кактусы-мило, конечно, но совершенно необоснованно. лучше просто выходить из кабинета, делать перерыв-полезно для вас и ребенка. дома постарайтесь ограничить общение с тем же компьютером и телевизором-сделайте выбор в пользу прогулки на свежем воздухе. включите в рацион молоко, молочные продукты, орехи, если на них нет аллергии. так же благоприятно сказывается на тех, кто работает во вредных условиях. и все таки попробуйте настоять на смене условий труда. в наше время надо дорожить собой и ребенком больше, чем работой. работу всегда можно найти, а вот дети-это чудо дается порой раз в жизни.

Да это конечно много!!! Я работала почти до 9!! мес. за комп. Увольняться думаю не стоит, в другое место не возьмут. Если есть возможность раньше уйдите в дикрет! и почаще вставайте во время раб. дня и выходите на свежий воздух.

лучше уволься и найди хорошую работу