Мои дорогие будущие мамочки! Витамины? Какие лучше? В комплексе или каждого по таблетке?

Я по этому вопросу консультировалась у очень квалифицированного и известного специалиста, могу поделится с вами.... сейчас все витаминные комплексы - синтетические, а это огромная нагрузка на почки и пить их (если решитесь пить) нужно по принципу 5 дней пьешь, а 2 дня - водный удар (т. е. витамины не пьешь, а пьешь очень много воды, чтобы вымыть всю химию из почек).... Все врачи у которых я консультировалась (а я очень осторожно отношусь к своему здоровью) говорят что витаминные комплексы - это для бедных (без обид) , потому как если вы хорошо питаетесь, то не надо ничего больше, так как переизбыток витаминов гораздо хуже недостатка. Нужно просто прислушиваться к своему организму, он подскажет, например сегодня вы очень хотите апельсинов, а завтра отварную курицу) Я когда родила первого ребенка, меня акушерка похвалила, молодец говорит, такая плацента чистенькая.... потом пояснила, что когда будущая мамочка пьет всякие добавки, то вещества входящие в состав комплексов очень засоряют плаценту, со всеми вытекающими последствиями.... А все эти рекламные компании о пользе витаминных комплексов.... ну так это ж бизнес)))) ) Удачи вам!

когда-то врач назначал фемибионе, если все в порядке с щитовидклй, то можно и витрум пренатал

Я пью по отдельности.. . потому что от поливитаминов меня ужасно тошнит...

Я пила Centrum Materna....+железо ( низкий гемоглобин) , + магнезий ( повышенный тонус матки)

Я пила Элевит. Мне эти витамины нравятся.

я пью витрум с 5 недель + йода баланс
и ем много фруктов (минимум 3 в сутки)
а еще кальций есть стада Д3 никомед

покупаешь добрый советский ГЕНДЕВИТ и пьешь. комплекс! дешево! без подделок!

Я пила Элевит и йодактив

Я принимаю Элевит + йод отдельно+ глицерофосфат кальция (стоит недорого и легче всего усваивается)

Элевит, только не перестарайтесь... это касается всех витаминов. месяц пьете - месяц отдыхаете!! ! акушеры нам впаривают пить постоянно, лишь бы анализы хорошие были, но за этим кроется большая проблема, детки, мамы которых не делали перерывы в приеме витаминов, рождаются с маленьким родничком и он оч быстро зарастает, что чревато последствиями! вот у нас так и есть!

пыльца пчелиная, там есть все что необходимо, только врачу не говори, а то с аллергией забодает

мне советовали Элевит, действительно хорошие витамины. Да и еще уточните в женской консультации, витамины вам положены бесплатно. пусть врач рецепт выпишет, настайвайте прямо! А то многие этого не знают, а врачи молчат.

я пью комплексные витаминыЭлевит, мне нравится, по крайней мере больше чем другие, вы посоветуйтесь с вашим врачом, он вам должен назначить те которые вам болье подойдут

мне врач назначал в начале беременности витамины Б и Д, а сейчас Витрум пренатал-комплексные витамины.

Очень хорошие Витрум пренатал форте и дополнительно Йодомарин и Кальций D3 никомед