Беременность и роды

Вам хотелось часто есть во время беременности?

Я на малом сроке (1,5 мес). Замечаю за собой, что постоянно что-то жую, стала немного поправляться! Как можно избежать этого, что такое кушать, чтобы не сильно поправляться во время беременности? Я вот в рот толкаю все, поем одно, хочу другое! Это не голод, а просто какая-то неразборчивость в питании! Что делать?
AA
Avon Avon
606
Считаю, что если хочется есть, нужно есть. Я сама всю беременность ела в невероятных количествах и днем и ночью. Токсикоза не было. Вес набирала. Врачи ругали. Но я хотела есть. Пыталась терпеть, потом срывалась. В итоге решила есть столько, сколько хочу. Единственное, следила за тем, что я ем. Постоянно жевала овощи, фрукты. Мяса очень хотелось. Вес конечно набрала. Но сейчас вес пришел в норму без усилий. Говорят это заслуга грудного вскармливания (мы на ГВ) . А если в беременность не хотите поправляться, но при этом есть, попробуйте ходить в бассейн. Сама не пробовала, но мамочки говорят очень помогает держать себя в форме. Следующую беременность буду ходить в бассейн.)
ЕС
Елена Смагина
4 326
Лучший ответ
а как же - святое дело, если не кушать, то ребенок может родиться не оч крепкий и здоровый или у кас со здоровьем будут проблемы - так что надо есть
Асем Ерсейтова
Асем Ерсейтова
57 666
а у меня голод ( желудок до боли сжимается ( а уже ведь 4-й месяц.. . ешьте часто, но понемного
У жены оба раза вместо токсикоза был ЖОР. Я постоянно ей подсовывал овощи и фрукты- это спсало. Воды много нельзя начнутся отеки
Мария Мурашова
Мария Мурашова
16 333
Моя подруга ела даже ночью, а я вообще на раннихсроках даже о холодной воде с содроганием думала, пошевелиться боялась. Так хреново было. У вех по-разному.
Пока ничего. Месяцев через 6 тяга пройдет. А с молоком после родов и килограммы уйдет. Ни в чем себе не отказывайте - организм мудрее.
Наталя Максимв
Наталя Максимв
10 501
Ешьте, пока хотите. А то потом может токсикоз начаться - вот когда кусок в горло не полезет. У меня лично прям сразу после жора начался токсикоз и я с тоской вспоминала этот самый жор.
ИИ
Илона Илич
4 869
О да, особенно на последних месяцах когда ушла в декретный, брала поднос, ложила туда всяких вкусностей которых мне хотелось и смотрела телевизор.)))
думать о ребенке и о себе, не тянуть в рот всё что попало, лишний вес не нужен ни Вам, ни ребенку!
Gap.
Gap.
3 280
Да ты не одна такая. Если оч хочется значит надо, но поробуй есть овощи (огурцы, помидоры... ) на фрукты налегай - это все перекусы! А основной прием пищи (если не тошнит) постарайся не пропускать. Все полезное никаких копченостей и жареного, синтетических арамотизированных продуктов. Особенно опасен чеснок ( он не только вызывает аппетит но и губительно действует на зародыш) . Аппетит как правило большой в начале беременности, потом уменьшиться (бывает и наоборот все индивидуально) . Вот после 16 недель надо точно следить за питанием как на строгой диете но с качеством, а то последствия тяжелые будут.
Вообще кошмар! ! я на 6 месяце и досих пор это чувство меня не покидает!!!
у меня такое было, причем и первый раз и второй, и я кушала, а что делать?
У меня 5 месяцев беременности, на маленьком сроке я тоже вечно хотела есть. У меня было ощущуение, что если я сейчас не поем мне станет дурно. Потом прошло, что будет дальше - загадка ;-).
нет не знаю почему.