я поправилась за 10 недель на 4 кг(за последние 10 дн.на 800г)Как следить за весом?(Ответы "купить весы" не катируются)

я поменьше стала кушать. как говорила моя акушерка ребеночек все что надо возмет от тебя поэтому не надо кушать за 2 как любят говорить и каждое утро на весы. я набрала 18 кг. 12 ушли после родов 6 за 4 месяца

Не нужно ничего контролировать... беременная вообще не должна голодать.... Это опасно для ребенка... Я до беременности была 45...рожала с весом 62 представляете 17 кг набрала и ничего... родила и через две недели вернулась к своему весу.... Когда вы родите вы много потеряете ...не беспокойтесь...

Врач назначает диету, а именно дни в неделе (кефирный и т. п.) . Я 2 раза мама, оба раза поправлялась на 20 кг! Первый раз вернулась в прежний вес (52 кг) за 1.5 года, второй раз (родила 21.08.09) буду стараться пораньше скинуть вес. Уже минус 4 кг! (после родов весила 64 кг.)

я просто поменяла режим питания на "диетический" (есть по немногу, но часто) . а еще мой врач советовал пить поменьше, от воды вес тоже здорово прибавляется. я за 9 месяцев 20 кг набрала, а сейчас (4 месяца с родов прошло) в своем привычном весе уже.

Я как-то за 3 недели набрала 3 кг, мне моя врач порекомендовала делать разгрузочные дни раз в неделю. Мол, я лишнее скину, а крошка все равно получит все необходимое из моего организма. Можно на щадящей диете посидеть - кушать не жирное и не соленое. А вообще какой срок? в 3 триместре 400г в неделю - норма. То есть как раз 4 кг за 10 недель)