Беременность и роды
Хочу спать. Ложусь задыхаюсь,сажусь болит спина,стою в самый раз все нормально.Но как спать? Срок 33 недели. Что делать?
Есть спец. подушка для беременных - подковкой: на нее живот укладывают. когда на боку спят, или ее же под поясницу, если вдруг на спине захотелось, или ее же под плечи или под собственную подушку, если задыхаетесь. Кстати. днем тренируйтесь дышать не животом, а грудью! Подушка -вещь незаменимая: после родов на ней идеально кормить, а при желании и ребеночка спать класть (если хочется на диване или кровати - он там как в домике будет)
Анна Болкун
Кармен! Сколько у тебя детей? Ты так много хороших советов даёшь будущим мамочкам, что производишь впечатление идеальной мамы. Я горжусь тобой, милая моя! Оч-ч-чень горжусь, что у меня такая подружка!
а ко врачу?
*_*janusia *_*
А причем здесь врач? это издержки беременности
На боку.
Елена Белицкая
54 753
Спите на боку.
Дари Айтулова
58 264
ложись на левый бок, можно даже на две подушки
Оксана Якушева
39 506
Подруга спала полусидя.
Татьяна Тишковская
27 537
я спала только на левом боку обложенная подушками - высоко под головой, под животом, между коленями 2-е, под поясницей - а бедный супруг ютился около стеночки на маленьком отрезочке))
Раиса Левина
4 873
Мы в это время спали полусидя на горке из подушек.
Спать на боку, хорошо прочищать нос, либо на большой подушке и еще одну поменьше, под поясницу.
Рекомендуют на левом боку спать.
Алтынай Пирматова
2 281
Наверное у вас ребенок высоко сидит и подпирает легкие . Можно найти выход-- подложить подушки и спать полусидя на боку
Мария Щербакова
2 170
В больницу и немедленно!!!
Инна Сусид
2 143
на боку желательно спать, побольше подушек и не только под спину но и под ноги, между коленями - покрутите как удобно, окно откройте даже если холодно (лучше одеться)
Лариса Селиванова
1 962
а на боку тоже задыхаетесь? полулежа или полусидя попробуйте. терпите, еще немножко осталось и будет легче! правда только спать.
Анна Кутафина
1 648
Для спины есть упражнения, об этом вам должны рассказывать на курсах о родах и беременности. У вас сейчас такой срок, что это всегда проблема пока живот не начнёт опускаться и дышать станет легче. Старайтесь по возможности больше двигаться и не переедайте особенно на ночь.
Похожие вопросы
- Срок 33 недели, на спине вообще лежать не могу, у вас так же или я одна мучаюсь
- У кого болела спина во время бер? у меня срок 27 недель ещё, а спина отваливается, что делать?
- срок 33 недели, болит горло насморк и температура 37.6....Что делать? оч переживаю за ляльку
- не хочется ложиться в больницу из-за высокого гестаза. срок 33 недели. а чувствую я себя хорошо. и малыш хорошо чувствует.
- сегодня была на УЗИ..поставили срок 33 недели..а акушер посчитал что у меня 31 неделя..
- Мне врач ставит срок 33 недели, а УЗИ 35 у кого так было и кто в какой срок родил?
- Девочки, что такое "матка в тонусе"? И что при этом надо делать? Срок 33 недели.
- Капец, ИЗЖОГА замучила!!! Ренни не помогает, что делать? Срок 33 недели
- Не подскажите, у меня такая проблема что тазовые кости очень болят,срок 29 неделя. что делать?
- У кого болела спина не внизу,а вверхи,где лопатки?С чем это связано,и что нужно делать,спать вобще никак не удобно.