Не страшен грипп тем, у кого иммунитет сильный. Может подскажите рецептик эффективный и безвредный для будущего малыша?

Самое прекрасное средство против гриппа и для поднятия иммунитета это добавление в еду чеснока (в суп, в подливку, даже просто нарезать чеснок на кусочек черного хлеба с растительным маслом и солью) Когда я была в положении этим и спасалась от гриппа. Еще хорошо пить чай с лимоном и медом. Просто и эффективно.

постарайтесь грудное вскармливание сохранить, самый безвредный рецепт

Для малыша самый лучший иммунитет - это мамино молоко и любовь. Прикладывайте к груди как можно раньше после рождения, так как молозиво обеспечивает его супер иммунитетом. Кормите по требованию до года, а лучше еще дольше, так как ни одна смесь не обеспечит его такими веществами, как Ваше молоко. Почитайте информацию о прививках за и простив, может что-то решите для себя. Как можно меньше лекарств, особенно без повода. Закаливание с рождения: обливания, воздушные ванны. Сами питайтесь полноценно и продуктами, которые не содержат всяких химических гадостей. Но самое главное, любовь и хорошие отношения в семье, потому, что дети очень остро реагируют на негатив. Здоровье ребенка до 3 -4 лет полностью зависит от эмоционального и физического здоровья родителей и в первую очередь мамы.
Есть хорошая книжка "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" доктора Комаровского и есть еще одна, но ее нужно читать обдуманно и с пониманием, эта книжка американского педиатра Мендельсона "Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам".

Нашему ребёночку папа в наследство подарил хороший имунитет.