До 12-16 недель достаточно пить фолиевую кислоту ( 0,5-0,6 мг в день, это 5-6 маленьких желтеньких таблеток.
Фо́лиевая кислота́ (лат. acidum folicum, фолацин; от лат. folium — лист) — водорастворимый витамин B9 необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а при беременности повышает риск развития дефектов нервной трубки.
Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения.
Так же желательно принимать йодомарин 200, по одной таблетке в день
Для нашей страны проблема йодного дефицита чрезвычайно актуальна, так как более 70% густонаселенных территорий страны имеют недостаток йода в воде, почве и продуктах питания местного происхождения.
На фоне беременности возникают дополнительные потери йода за счет увеличения его почечного клиренса. Даже в условиях легкого йодного дефицита у трети женщин развивается относительная гипотироксинемия. Если дефицит микроэлемента не компенсируется, то формируется зоб, но даже при увеличении размеров щитовидной железы может отмечаться гипотироксинемия. Это опасно как для матери, так и для плода.
Тяжелый дефицит йода у матери и плода в I триместре беременности является фактором высокого риска развития у ребенка кретинизма, который характеризуется тяжелой умственной отсталостью, глухонемотой, нарушениями речи и задержкой физического развития. Вы – единственный источник йода для растущего малыша!
НО ПОМНИТЕ прием йодамоно самостоятельно начинать только если никогда не было проблем со щитовидкой, а если есть какие-то подозрения - надо проконсультироваться с врачем.
Третий препарат - витамин Е.
Витамин Е участвует в процессах тканевого дыхания и метаболизме белков, жиров и углеводов. Также витамин Е — это антиоксидант, он защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов.
Недостаток витамина Е приводит к проблемам в организме и матери, и ребенка. При гиповитаминозе Е женщина все время чувствует общую слабость, которая постоянно нарастает. Возникают мышечные боли, из-за чего возможен непроизвольный аборт.
Дефицит витамина Е особенно опасен для недоношенных детей. Нехватка этого вещества вызывает у них нарушения зрения и сопровождается гемолитической анемией. Риск возникновения этих заболеваний у доношенных детей при дефиците витамина Е также достаточно велик.
Относительно дозировки мнения врачей расходится. В стандартах написано 0,4 мг в сутки ( 1, 2 или 4 капсулы в зависимости от дозировки)
Но в последние годы ученце пришли к выводу, что прием больших доз витамина Е ( 0,3-0,4 мг в сутки) сильно увеличивает риск рождения ребенка с различным и пороками сердца, поэтому многие врачи рекомендуют не превышать ежедневную дозу в 0,2 мг.
Все, больше никаких витаминов принимать без настояния врача НЕ НУЖНО. Действие этих витам инов благоприятно при формировании плода, действие других может оказать побочные эфекты. Потребности ребенка на этом сроке удовлетворяются в первую очередь за счет организма матери, и все эти витам ины скорее нужны для поддержания баланса в вашем организме.
А вот после 16 недели можно будет принимать поливитамины для беременных
Беременность и роды
Какие витамины нужно пить на втором месяце беременности? или каждому индивидуально прописывают? Спасибо за ваши ответы!!!
Вообще любые витамины для беременных рекомендуют пить еще до беременности. Разные врачи советуют разные витамины, но у них примерно одинаковый состав. Если у врача не были, выберите какие-нибудь, а потом врач вам назначит
на таком сроке обычно витамин Е, фолиевая кислота
Фолиевая кислота на первом месяце беременности. Планирование беременности – это хороший вклад в здоровье будущего ребенка. Принимать витамины необходимо уже начиная с этапа планирования. Но самым главным из них как до наступления беременности, так и в первый месяц, должна стать фолиевая кислота, или витамин В9
http://budumam.ru/pervyj-mesyats-beremennosti/5-vitaminy-na-pervom-mesyatse-beremennosti-kakie-luchshe-pit.html
http://budumam.ru/pervyj-mesyats-beremennosti/5-vitaminy-na-pervom-mesyatse-beremennosti-kakie-luchshe-pit.html
Обезательно вит Е, фоливую кислоту. (это основные) . А там врач сам смотрит, смотря какое состояние .
Похожие вопросы
- Какие витамины нужно пить на ранних сроках беременности?
- Подскажите, мы планируем беременность, какие витамины нужно пить до и какие на первых неделях беременности?
- беременность после выкидыша. Какие витамины нужно пить в ранние сроки,чтоб сохранить беременность?
- Девочки кормящие, а вы даете вашему ребенку или принимаете сами витамин Д? Нам 3-ий месяц но врач пока не прописывал
- иногда побаливает живот(на втором месяце беременности), токсикоза не было вообще.
- А какие витамины нужно пить перед тем,как планируешь беременность, чтобы организм подготовить?
- Какие витамины надо принимать на 5 месяце беременности? может какие-то упражнения делать? врач молчит((((
- Такой вот вопросик:витамины для беременных нужно пить на протяжении всей беременности???Меня уже тошнит от них...
- Похоже что моя дочь заболела гриппом,она на втором месяце беременности,страхового полиса пока нет,посоветуйте что пить..
- Какие таблетки нужно пить, при незначительном сроке беременности?