девочки,милые беременные sos!!!

ешьте только белковую пищу: курица, говядина, творог, хлеб олько отрубной, яичко, молоко, морскую рыбу, гречку... Исключите жареное, соленое, печеное, острое. Воды в сутки не более 1,4 литра, белок выводит соль из организма!!! Так на дневном стационаре учат, при беременности я убирала лишнюю воду такой диетой. И желательно соблюдать её постоянно, потому что гестоз отвяжется только когда родите.

На даче жила всё лето, в городе задыхалась, когда была беременная . Воду носила и печку топила и полола, вот стали ноги отекать, соседка старенькая сказала крапивы нарвать и листьев лопуха и заварить кипятком, потом обмотать на ночь ноги ( этот отвар красит сильно в зелёный цвет ) , потом утром сняла, вместе с клеёнкой и тряпицами -бинтами - ноги как у девочки молоденькой, розовые такие - я зелень то промыла конечно, прежде чем из дома выходить ...

если отеки объем потребляемой жидкости нужно сократить, сон на боку уменьшает отеки, у меня тоже ноги сильно отекали

постоянно сидела за компом во время беременности. Тоже ноги отикали сильно. Ничем таким не пользовалась. Просто ложилась на кровать. Под ноги подкладывала подушку, чтобы они были выше тела.

Гистоза не надо боятся, от него нужно лечится, т. к. он у вас уже есть. Эфективнее вода с лимоном и медом. Начинается с ног потом голова начнет болеть, это не шутки у меня был гестоз и ничего, пришлось оставить учебу, здоровье дороже. А вы знаете что отеки не только на ногах могут быть, но и на вн органах, и ребенок голодает кислородом!!! Мне из за этого даж роды назначили раньше, вы не хотите а что делать... ребенок важнее работы и всего проч ЭТО СЕРЬЕЗНО ЗДАЙТЕ АНАЛИЗЫ НА ГЕСТОЗ, ЭТО ПРОСТО

пейте меньше жидкости, кушайте больше яблок

у меня отеки были постоянно.. . утром нормально, а к вечеру вообще ноги отекали сильно, особенно на поздних сроках.. . иногда настолько сильно отекали что косточек вообще не было видно, одна сплошная шишка.. . врач выписывала мочегонное, аскорутин, пентоксифеллин вроде и что-то еще.. . но в больницу не ложила.. . и гестоза не было.. . удачи!!!

Ноги в потолок! и пейте меньше, объем потребяемой жидкости не должен превышать 1л, сюда входят напитки, супы, сочные фрукты - все считайте!

почечный чай

выше ного! и побольше движений! делай передышки когда долго сидишь!

Под ноги скамеечку или что-то подобное, тогда полегче будет, и на ночь перед сном ноги в прохладной воде подержать.

позвони в поликлинику своему врачу там подскажут!!!

Быстро в больницу, с этим шутить нельзя, ты в первую очередь о ребенке думай, а не о своих ногах. Спроси у врача своего, как влияют отеки на ребенка - ужаснешься. Больниц бояться не надо, я тоже боялась и напрасно, хотя лежала в самой левой в городе. Узнаешь много "интересного", И заранее будешь знать стоит там рожать или нет!