Какие меры принимать при вскармливании, чтобы сохранить свою форму груди?? Кому-то это вообще удалось, девочки???

1. бюстглатер-то носить надо еще в беременность начинать.. . после родов даже на ночьне снимайте, ночью как раз самый прилив молока. и именно потому паролон не надо :/ чего бактерии выпаривать? обычный для кормления, туда и прокладки одноразовые удобно вставлять, чтоб в луже молока не оказаться ;)
2. если сцеживаться прийдется всю грудь не тяните, а еще лучше пользуйтесь молокоотсосом, он захватывает только ареолу и грудь не оттягиват никуда.
3. при завершении ГВ не делайте это резко (перевязывание/таблетки) сокращайте кол-во кормлений постепенно. и молочко будет постепенно уходить и грудь в форму возвращаться. у мея этот процесс 3 месяца занял, зато как закончила и молоко само за 2 дня ушло и грудь в отличной форме. никуда не отвисло и форма как и была замечательная...

да, вполне

после родов обвисла грудь, думала конец, но делала массаж каждый день с кремом для упругости груди, контрастный душ и восстановила, как у девочки опять стала. И кормить нужно обязательно, по очереди двумя грудками.))

Мля Вы меня убьете своими формулировками вопросов.. . чессссслово!

носи бюстггалтер на паралоне, снимая только на ночь ,
помогает...

Я доктор. Тут весь вопрос в том, как ухаживать за грудью. А способы сохранения формы зависят от изначальной формы и врожденной предрасположенности. Конечно полную консультацию можно дать при тактильном обследовании. Но можно и при визуальном исследовании дать некоторые рекомендации. Пришлите качественное фото груди.

ну первый год это врядли пока кормишь, потом с помощью упражнений можно вполне красивую грудь поддерживать. Нужны небольшие физ нагрузки, повороты руками итд