Как морально подготовиться к родам? Советы "бывалых"

Думайте не о самих родах, а о ребенке:)) ) Ведь женщина когда кричит, паникует только хуже делает своему ребенку и тем самым затягивает роды, и силы тратит совсем не на то.. . Очень важно доверять своему врачу, желательно знать у кого будете рожать (если это возможно) . Для меня это было решающим фактором спокойствия. Но многое зависит и от вашей психики, как вы ведете себя при стрессовой ситуации, тут уж с собой бороться сложно. Если вы по натуре паникерша, то сами понимаете.. . Думайте о том, что это естественный процесс и не вы первая, не вы последняя. Все будет хорошо! Слушайте врачей, делайте что вам говорят! Это действительно не так страшно как кажется. Самое главное не слушайте страшных рассказов про роды от подруг, сотрудниц и т. п. (у нас люди умеют и любят "поддержать" подобными историями:)) ) Легких вам родов и здорового малыша!!!

Взять себя в руки и не истерить. Сохранять спокойствие, хладнокровие. И если хочется чуток покричать-можно и покричать)))

я не знаю . я не боялась ничего .и как то вся эта шумиха и истерика вокруг родов -все это неправильно .вот животные -не спрашивают, как им подготовиться .рожают и все .

кричат от усилия, как штангисты, когда штангу тяжеленную толкают. а больно тем, кто боится.

Я кричала оттого, что просто было очень тяжело выталкивать ребенка. Т. е. не от боли как таковой, а от неимоверных услий. Хотя нет, не кричала, а какие-то звуки вырывались при потугах, при этом рот и глаза были крепко закрыты (акушерка сказала).

не бойтесь! и это пройдет. слушайте тело, а потом акушерку

кричи! громко кричи! тогда вокруг тебя весь персонал роддома бегать станет! Это же естественно кричать и плакать от боли! У меня дочь родилась 4 кг, а сынок 4 625. Так что промолчать в родзале не смогла! Удачи!

кричат истерички. вменяемые женщины работают и им кричать некгода

Как мне сказали "бывалые" в роддоме - начнется, уже не остановишь) А по поводу боли это все чисто индивидуально, смотря у кого какой болевой порог) Лично мне было больно, так что если есть возможность сделайте эпидуральную анастезию)

да, лучше вообще не думать об предстоящем, и когда начнётся ЭТО, то больше отвлекаться и не заострять внимание на боли, тогда легче будет, думать только о малыше который вот вот появиться, но не о боли

принять как данность.. . ведь уже никуда не деться от этого.... расслабится и ждать, когда возьмете малыша на ручки и сразу ВСЕ забудется.. . Удачи Вам!!!

Вы представьте, как трудно вашему малышу! Вы-то много уже знаете про роды, а он не знает что с ним будет происходить и что ему делать. Думайте о своем ребенке, во время родов сочувствуйте ему, подбадривайте (мысленно) , облегчайте ему такой трудный процесс появления на свет! Тогда в мыслях о ребенке и забудете про свои страхи.

внушать себе что все будет замечательно и скоро увидети свое дитя, о котором так долго мечтали.. .
а еще прочитать литературу о родах, что и как надо делать

Что бы морально подготовиться к родам, надо поменьше думать о них. Этого все равно не избежать, надо относиться к этому, как к чему-то совершенно естественному. Да, это связано с некоторыми неприятными физическими ощущениями, но, думаете Вашему малышу легче будет? Поэтому настройтесь на позитив, что все пройдет легко и быстро! И так оно и будет! Мысли имеют свойство матерелизоваться, особенно плохие! Так что только позитив!
Лично я боли не помню, помню только масенького на своей груди!

Кстати насчет "почитать литературу", то лучше бы я ее не читала. Особенно фразу " не слушайте врачей, когда они говорят тужиться или нет, вы сами почувствуете когда надо.. " Если бы я слушала врачей, а не собственные ощущения и потуги, то и травму маленькому бы не сделала. К счастью все обошлось без последствий.

В общем еще раз повторю - не забивайте дурным голову и настройтесь на позитив!! ! Легких Вам родов!

настраевайтесь на положительнные эмоции ведь у вас скоро будет маленький комочек!!!!

Подготовься лучше физически!

морально? на курсы походить надо, послушать, ведь больше боишься того, чего не знаешь

А со мной пошел муж и моральное спокойствие было обеспечено.

Настраивать себя: это естественный процесс. Знай ребенку при схватках не намного лучше, чем маме. Его удобное гнездышко избавляется от него и давит со свех сторон чтобы вытолкныть. Главное слушать врача и все будет тип-топ! Удачи!!!

просто задумайтесь, что ему там во время родов тоже не сладко -воздуха не хватает и "выходить" тяжело, сосредоточтесь на том, чтобы ему было легче и выша боль отойдет на 2 план, как только ребеночек родиться о боли уже и не вспомните

ой я вспомнила сейчас аж мурашки побежали, сами роды у меня отлично прошли всего лишь4 часа и даже не кричала, только уже в конце, но вот потом меня зашивали и когда меня не брала анестезия, вот тогда я подумала лучше еще раз родить.))))

Нет, это реально больно. и кричишь от боли. Но потом когда берешь это чудо на руки.... Про любую боль забываешь....

я просто никого не слушала а слушала только себя поставила себе задачу рожу сама и родила на 4,15 нез всяких хирургических вмещательств