Как думаете прибавить 3,500кг за 4 месяца беременности это нормально?

нет не много, большая прибавка веса будет в 3 триместре

за всю беременность 10 кг. это примерная норма

многовато

конечно, я за 9 месяцев набрала 22 кг)))

я прибавляла было по 700-900 г в неделю, за всю беременность набрала 22 кг

за первые четыре нормально - вес пойдет дальше

Если Вы уже когда-то поправлялись, а потом худели, то во время родов легко вернетесь к прежнему большому весу. Вообще это вопрос конкретного случая и задавать его лучше врачу.

я за беременность набрада всего 10 кг. а у вас не двойня??

я на 4 кг дай Бог к 6 месяцу набрала, но зато потом как поперло!!!

Нормально. Но сильно не переедайте, а то и вам будет трудно и ребеночек толстенький буду. А ему будет сложно учиться что то делать и для сердечка плохо. Во время еды мы чувствуем голод и переедаем, хоть на самом деле организму уже больше не нужна еда. Пока глюкоза дойдеть в кровь должно пройти как минимум 15мин. Так что лучше кушать чуть чуть, а если не наелись покушать еще! И как можно меньше соленого и конченого иначе будут отёки. Я следовала этому правилу и за всю беременность ни одного отёка! В роддоме даже удивились что вообще отёков нет!

я за первые даже 2 не набрала
щас 36 всего 9,5 и то моя врач считает что много

Смотря на каких месяцах вы прибавили после 30 недель по 300 г. в неделю, а вообще ваш участковый врач у кого вы на учёте должна следить за этим

Килограмм может грамм а???