Чем можно повысить количество грудного молока?

Повышению лактации способствуют:
бульоны и супы; крупяные каши; овощи (морковь, лук, редька, тыква) и фрукты;
травяные чаи; соки и напитки; кисломолочные продукты; салат-латук и другая зелень; арбузы.

Препараты: млекоин, апилак, чаи на травах для кормящих.
Жидкость: вода не менее 2литров в сутки

В рацион питания кормящая мама может включить грецкие орехи и халву для повышения жирности ГМ

пейте побольше- чай, вода, молоко. Прикладывайте ребёнка к груди по требованию, он сам всё отрегулирует. Есть препараты, которые повышают лактацию. Честно говоря не пробовала, но многие нахваливают. Спросите в аптеке.

массажем расцеживайся чаще

Я помню, нам врач в роддоме посоветовала готовить "грецкое молоко": измельчить грецкие орехи и залить их на ночь в термосе горячим молоком. К утру получится очень вкусное топленое молоко с нежным ореховым вкусом. Попробуйте. Здоровья Вам и Вашему малышу))).

частым прикладыванием ребенка.
количество омлока зависит от гормона пролактин, а наличие этого гормона зависит ТОЛЬКО от частоты прикладывания ребенка к груди.
не забывайте про ночные кормления, плюс исключите соски, пустышки, бутылочки и т. д.
пейт побольше жидкости.

чай с молоком почаще пейте, и орехи кушайте чтоб молоко питательным было

Есть специальные чаи фирмы Hipp. Действительно помогают.

частыми прикладываниями к груди, горячее питье, горячий душ на грудь ( не кипяток конечно) , сцеживание после кормления.

курага, грецкие ореги, специальные смеси для кормящих мам.

Обильным питьем и ночными кормлениями

чай с молоком черноплодная рябина грецкие орехи халва

"апилак" попить...

чай с молоком пить

Проверено на себе: грецкие орехи (от них молоко становится жирным, не то что при чае с молоком - аж синее) , халва с молоком (лактация лучше, и молоко насыщенное) , правда, от нее полнеешь, но тут уж не до выбора.. .

Я кормила 3 с половиной года. Точно могу могу сказать, что сцеживание после каждого кормления и в любую сводную минуту и даже не свободную. Частое кормление ребёнка, при каждом требование.

У меня в пятницу пропало молоко, хотя я много знаю способов увеличения лактации, но ничего не помогло, а в РД нам подарили пробнички чая HIPP для увеличения лактации, мне он помог,

Больше пейте жидкости! Мне помог сладкий чай, особенно наночь. А лучше проконсультируйтесь с врачом

а мне помогло только безалкогольное пиво, не какие грецкие орехи не помогли сколько их не ела а еще у меделы есть специальный апарат но это если уже будете хоть чуть докармливать смесью но с ним можно обратно вернуться к ГВ

апилак
чай с молоком
орехи грецкие для жирности
лактомил
фито-чай бабушкино лукошко
и по больше сцеживайте
правда мне ничего не помогло. молоко пропало через 2 нед. как родила=(((