мамочки , а что вы кушали при грудном вскармливании?

у меня пока первый месяц после родов - ем только каши, отварную картошечку, курицу нежареную, пюре, печенки сухие, кефир. через месяц можно начинать добавлять продукты, но потихоньку и смотреть на реакцию.

Абсолютно все, если ребенок не алергик, можно есть все.

все как обычно

все ем, а продуктов портящих вкус молока не существует

Я все кушала со старшей и сейчас все кушаю, за исключением продуктов, портящих вкус молока

первый месяц - строгая диета, а потом все что хочу, но без фанатизма

я все кушаю, но по немногу, никогда не ограничивала себя в еде и во время беременности и сейчас, когда кормлю грудью

всё пресное, ничего острого нельзя и жареного, хотя потом я оборзела и ела всё подряд (почти) , слава богу у ребёнка не было никакой реакции

гречку, овсянку, мясо отварное и печеное))))

то, что не вредит малышу не вызывает у него аллергию и колики. Все не жирное, не острое. И желательно без китайских фруктов В них пользы нет, а ребенка потом завернет...

Абсолютно все. Даже пиво и вино пила.

Кушать можно все, но следует избегеть острого, соленого и с осторожностью цитрусовые и клубнику (может быть аллергия) и надо пить побольше жидкости: молоко, соки.

всё ,то что-бы не отразилось на ребёнке, залезь в епоиске ..грудное вскармливание, меню тебе чтоль писать на неделю)))))))))) 00