Беременность и роды

Кормящие мамы ,чьим деткам меньше месяца.

Вы придерживаетесь строгой диеты в своём питании ,или позволяете себе чего-то там запрещённого?Чем вообще питаетесь?Мне уже так надоели эти диетические супчики и кашки(((((((((
В меру можно все что только захочется - помните - что вы кушаете то иваш малыш кушает - поэтому обязательно после любого эксперимента обратите внимание - чтоб не было сыпи на коже - хорошо спит - значит это продукт и блюдо хорошее и для вас и для него
Ольга Шиян
Ольга Шиян
8 806
Лучший ответ
Ой, ну 2-3 месяца можно и потерпеть, тем более можно разнообразить свой рацион, внимательно следя за реакцией ребенка на нововведения.
Орал Капаровна
Орал Капаровна
55 255
видимо у вас малыш спокойный - раз вам только это надоело
ну первый месяц - куда ж без этого? потихоньку - по одному продукту вводите через два-три дня и смотрите на реакцию... если будет аллергия и проблемы с животом - г... будете согласны съесть лишь юы ребенок не болел и не плакал
я всё ела фактически, просто на аллергию проверяла
и всё у нас нормально, и ничего не болит и не краснеет
могу сказать одно, моему малышу 5 мес и я до сих пор на диете. Первыне 3 месяца строгая-строгая диета была, поэтому как таковых коликов не было. Кушала гречку на воде, картошку вареную или пюре на воде, геркулес на воде, 1 яблочко зеленое в день, супы: лапша, овощной (без капусты) , рыбный (не из консерв) , творог обезжиренный, сырники ( это праздник для меня :) заменяют и булочки и хлеб) и т. д. После 3 мес добавила помидоры, немного редиски, котлеты (сама леплю из фарша (фарш кручу тоже сама)) , шашлычок, рыбка жаренная, после 4 мес - груши, персики, 0,5 зефирчика в день (но с осторожностью) , кабачки, баклажаны, после 5 мес - айва, вареники с картошкой, творожная запеканка, киви, банан

А к диетическим кашкам и супчикам привыкнешь.. . Сначала да, тяжело.. . даже очень, а потом - нормально, даже и не хочется ничего другого.
Nataliy Kuzina
Nataliy Kuzina
4 653
Потерпите, это же не навсегда, здоровье ребенка важнее
Первые три месяца придерживалась строгой диеты, а потом колики у ребенка прошли, и постепенно стала есть все подряд, кроме аллергенов (шоколад, мед, креветки, клубника и т. д.)
Надо все продукты пробовать по маленькому кусочку и смотреть на реакцию малыша после кормления. Если ничего нет, значит можно есть. Моя ни на что аллергию не дает. Я ем и фрукты и овощи, даже сладкое могу позволить.