кормящие мамы, а вы придерживаетесь диеты которую вам рекомендовали врачи? и как во время беременности было?

ела и ем все. Конечно, это не относится к разным фаст-фудам. То, про что говорят "очень аллергенно", стараюсь не очень много есть. В общем, главное без фанатизма

не хотите ребенка аллергика? Слушайте докторов, они на этом ни " одну собаку съели"

во время беременности (в первом триместре) лопала помидоры в любом виде - свежие, соленые, маринованные - хотелось дико. Теперь совесть мучает - у сына аллергия.. . на помидоры.

а я до мороженого сейчас добралась! нам 2 месяца и неделя. а вообще во время беременности кушала все и много. вес набрала 13 кг. уже скинула. неделю назад попробовала шоколад - нормалек. теперь каждый день кушаю....

До 3 - х месяцев, потом уже надо расширять свой рацион.

Мне врач сказала меньше кушать жареного и сладкого, так как таз узкий, чтоб ребенок не был крупным. Но я оч люблю сладкое и жареное, не могу себе отказать. При том, что у меня вес 45 кг, я еше не набрала вес даже...

во время беременности старалась не есть жареное, чтоб печень не нагружать, остальное ела все, последние 2 месяца берменности не ела цитрусовые, шоколад и всякие турецкие фрукты-овощи.
когда начала кормить первые 3 месяца ела осторожно, каждый новый продукт начинала есть по чуть-чуть, смотрела чтоб аллергии не было, потом исключила только продукты, содержащие красители и консерванты, цитрусовые, шоколад, кофе, еще яйца и курицу (малыша высыпает) , остальное ем все!

я придерживалась. Уребёнка в 2 недели появилась аллергия. Перестала продерживеться стало проходить. Просто ни ешь огурцы (чтоб живот не болел) , свежий чеснок, лук, и острое

я ела всё, что не вызывало изжогу во время беременности. не потому что запретили. а потому что терпеть ее сил не было. после родов я отказалась только от: цитрусовых, красных фруктов, сырых овощей. чтоб животик у ляльки не болел. сейчас ем все, ребенку 4 месяца, все нормально. тьфу-тьфу-тьфу))))

а мне малыш ничего до 3 месяцев есть не давал (не ела ни овощи, ни фрукты, ни всего что связанно с молоком) , аллергия была. а потом постепенно стала все есть. во время беременности никаких диет не придерживалась.

беременная ела всё, только старалась без глутамата, красителей, консервантов, стабилизаторов и т. п. сейчас уже почти 3 мес, пока ем только каши, супы простые, ряженку и молоко с печеньками. а как хочется помидорку! шоколадку! боюсь, старшая у меня с аллергией получилась, вот и терплю теперь.

ничего не придерживалась во время беременности. После родов конечно диета, но жрать хочется нереально. после 3хмес тоже все по чуть чуть