Совсем не хочу порваться! Еще не беремена, но планирую.Может есть какой-то способ обойтись без разрыва?(хотя бы немного

надо консультации пройти у хорошего специалиста, в родах только правильные своевременные действия помогут быстро и с минимумом боли родить. надо знать как правильно дышать, когда тужиться, а когда нет, до родов тренировками довести это до уровня рефлексов, если интересует, моя жена очень хорошо и быстро родила благодаря этой методике, может подробно Вам написать. надо - пишите в комментарии или на почтовый ящик

Не рожать вообще....

анальный секс

Ты моя маленькая)) )
Кто тебя так?)))

Кесарево.

Тю-ю-ю!!!! Странный вопрос! Не каждая рвется, и не каждую шьют. Все зависит от эластичности тканей, от положения и веса ребенка, да много от чего.

а чего боишься? порвешься- зашьют.. . будешь как девочка: -))))

А в чем проблема-то? Разрывы зашивают и все заживает за 5-7 дней.. . Никаких последствий. Главное, чтобы ребеночек был здоров.

акушерку надо во время потуг слушать

не о том думаешь...

Никаких способов нет.. кроме кесарева.

вот пишут кесарево! вообще не соображают! порвана тогда будет матка, все мышцы и живот! и болеть годами будет! зашьют и ничего страшного!

ну и вопрос! вы же не в поле будете рожать))) врача надо слушать во время потуг и ни чего не порвете!))

Работать ЛК мышцами чаще!!!

я тоже этого боялась больше самих родов. Первого родила с одним стежком, второго вообще без разрывов. На мой взгляд влияет состояние тканей организма. Пей оливковое масло, витамин Е, и ешь семгу, форель и красную икру. Потом походи на курсы беременных - пусть научат дышать и контролировать процесс родов. В третьих рожай с хорошим доктором и слушай его, особенно в потугах - он подскажет когда тужиться и как дышать. Еще муж перед первыми родали мне делал массаж промежности, растягивающий мышцы (мы это в книгах вычитали)
Удачи!)))

слушаться врача на родах это что касается внешних.
у меня был внутренний, ребенок порвал рукой

порвались-зашьют

порывы снаружи могут быть, если акушерки неаккуратно тянуть будут, а если выход совсем узкий, то его надсекают - потом легче зашить, чем порыв, а внутри - все зависит от эластичности шейки матки - с этим ничего не сделаешь. но никаких следов не остается и боли тоже нет.

Кесарево... Еще говорят, как-то можно готовить промежность к родам - но мало верится в эффективность этих процедур

акушерку надо слушаться

главное правильно дышать и тужиться мышцами брюшного пресса, а не промежности

у меня был малюсенький внешний разрыв.. . я до последнего много двигалась, может поэтому. А подруга, которая всю берем. пролежала овощем сильно порвалась