Беременность и роды
чем моно поднять гемоглобин(110) помимо таблеток?
Гречка, гранаты, печень, гематоген, НО лучше всего поднимает гемоглобин ЧЕРНАЯ ИКРА))))
Ни правда что ни чем я только едой повышала. (вам написали какой).
гранат, свекла, гематоген
мне ничего есть нельзя было... поднимала гречкой... подняла
при беременности? ничем! только таблетки и витамины
мясо, гречка, яблоки .
но из таблеток лучше усвоится и больше
но из таблеток лучше усвоится и больше
красной икрой
гречка и грецкие орехи, гранат, все красные фрукты и овощи
Гранат, свекла, гематоген, сок яблочный из красных яблок, печенка, вроде все.
гранат, грантовый сок
печень, сок гранатовый, яблоки, свекла
Гранаты, горький шоколад без сахара, запивать можно зеленым чаем
Ко всему вышеуказанному плюсую кислые зеленые яблоки, лучше российские.
Я гранаты ем. Еще зеленые яблоки поднимаю гемоглобин, киви, бананы и говядина.
Если у Вас вторая половина беременности, то это просто анемия разведения, и нижняя граница при анемии разведения как раз считается 110. Поэтому таблетки не нужны. Нужны фрукты, овощи, орехи и мясо. На мясо обратить наибольшее внимание.
А если 110 при обычном состоянии, тот тут надо еще ферритин сдавать, что бы смотерть депо железа в организме. Если депо нормальное, 90-110, то можно опять же продуктами поднимать. А если ниже 70-ти, то уже рекомендуется профилактический прием железосодержащих препаратов.
Кстати, анемия может быть не только железодефицитной. Гемоглобин может быть низким из-за недостатка фолиевой кислоты и цианокобаламина - витамина В12.
А если 110 при обычном состоянии, тот тут надо еще ферритин сдавать, что бы смотерть депо железа в организме. Если депо нормальное, 90-110, то можно опять же продуктами поднимать. А если ниже 70-ти, то уже рекомендуется профилактический прием железосодержащих препаратов.
Кстати, анемия может быть не только железодефицитной. Гемоглобин может быть низким из-за недостатка фолиевой кислоты и цианокобаламина - витамина В12.
гематоген гречка печенка гранат
гранаты, гречка, гематоген, печень, икра, мясо
кушай орехи изюм, пей гранатовый сок у меня тоже с этим проблема.
подруге при беременности гранаты советовали в жк
печень, морковь и конечно же икра.. . да еще гранат и сок гранатовый... (настоящий)
Телячья печень, гранат
Похожие вопросы
- Как поднять гемоглобин крови? Помимо лекарств.
- Гемоглобин 114 прописали таблетки, а в инете прочитала для беременных норма от 110 до 150
- Гемоглобин 110.Чем можно поднять? Витамины не помогают? и какая норма для беременных?
- Чем срочно поднять гемоглобин???
- еше вопросик-как можно поднять гемоглобин (100) нехочется пичкать себя таблетками который выписывает врач.
- Чем Вам удавалось поднять гемоглобин на большом сроке беременности? У меня 31 нед. гемоглобин 105.
- а вы знаете как поднять гемоглобин? вот я теперь знаю)))
- Как поднять гемоглобин?
- как поднять гемоглобин во время беременности не медекаментозно 32-33 недели беременности гемоглобин 95
- Чем поднять гемоглобин?