У кого были запоры после родов? Как лечили? Кормлю грудью.

сталкивалась с этим, но я принимала ципла называются таблетки, от них оболденно в туалет ходишь)) они чисто на травках!! дня 3 на таблетках, а после я уже сама норм в туалет ходила) Причём нам в роддоме эти таблетки давали и советовали!

утром начни день со стакана воды и чайной ложечки меда. завари с вечера чернослив, курагу, изюм, и сьешь утром. не поможет - утром натощак столовую ложку любого растительного масла. не забывай о регулярном употреблении кисломолочки, кашах, овощах. тебе можно абсолютно ВСЁ, при условии, что пища здоровая. если ребенку что-то не пойдет, ты по его реакции увидишь. это может быть самый безобидный продукт вроде хлеба, а может и вообще ничего не быть.

Запор — это отсутствие опорожнения кишечника в течение трех дней и более. запоры могут сопровождаться чувством неполного освобождения, болями в животе (чаще в левой половине) . При геморрое в кале могут присутствовать прожилки крови. Некоторые женщины наряду с болью в животе ощущают жжение в прямой кишке и зуд в области заднепроходного отверстия. При запоре может также беспокоить тошнота, горечь во рту, вздутие, урчание в животе.

Лечение запоров при беременности (кормлении грудью)

Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем
каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион следует включить морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, яблоки, а также хлеб грубого помола и сухофрукты. Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, стимулирующие перистальтику.

Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Еще одно средство против запоров — выпить натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда.

Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.

При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь) . Но только в количествах, рекомендованных врачом.

Также надо стараться не стоять подолгу, не поднимать тяжести, делать гимнастику для укрепления мышц тазового дна. Кстати, физические упражнения будут способствовать усилению перистальтики кишечника.

Принимать слабительные нежелательно Это касается не только таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, но и более слабых — коры крушины, ревеня, плодов жостера, листьев сенны. Препараты кафеол, бесакодил вызывают схваткообразную боль в животе, частый жидкий стул. Поэтому лучше избегать слабительных, ограничившись пищей, богатой клетчаткой.

Без привыкания подойдет ДЮФАЛАК

все рекламируемые средства - туфта и выкачка денег. сироп лактулозы и глицериновые свечи. вот передачка про запор у деток, но наша физиология мало чем отличается и средсва эти можно и кормящим мамочкам, не только младенцам. http://video.komarovskiy.net/zapor-24-10-2010.html#comments

Компотик из сухофруктов

свечи релиф-адванс

масло подсолнечное выпейте или клизма с еле теплой водой нам помогло

были, до слез. Дюфалак по-моему

Салатики со свеклой варёной тоже помогают.

Мне кажется такие проблемы после родов у большенства женщин. Особо ничем не лечила, не люблю лекартва, чернослив покупала -ела просто, а вообще все со временем само нормализуется.

В аптеке свечи глицериновые советовали, но мне лично не помогли. "микролакс"-очень хорошо помогает, его и мамам и детишкам можно. А знакомая моя клизмы делала.. . Со временем всё наладится)

Ни как, само со временем наладилось, но спасались глицериновыми свечами.

с утра на тощак 1-2 стакана теплой воды, временно из рациона уберите булочки, макароны, побольше овощей и фруктов (ограничения по огурцам и капусте-будет пучить и ребенок будет животиком маятся "колики")...на крайняк можно попить 5-7 дней фистал (по 1 шт. 3 раза в день с приемом пищи)... не расстраивайтесь, все нормализуется!!!

Вопрос старый, но актуальный. Если кто сюда зашел в поисках решения, попробуйте Слабикап, мне помог. И недорогой и при ГВ его можно.