как увеличить лактацию????помогите советом!!!

Прежде всего думайте что всё у вас лактацией хорошо. Мне помогло то, что после каждого кормления остатки сцеживала. И попробуйте все же не докармливать, лучше почаще прикладывайте. В женской консультации узнайте есть ли у вас консультанты по грудному вскармливанию, в основном это сами же врачи, они расскажут как правильно питаться, чтобы молока было больше. На одном чае далеко не уедешь

мне молоко было нельзя, а от грудного избавиться не могла. так, что чай с молоком не обязательно. просто пить больше. и сцеживать после кормления. чем больше молока уходит, тем больше придёт. удачи!

эм.... ну есть один способ.... пиво и в баню, я так расцеживалась, пару дней, чтоб увеличить.. хм... "удой" по стакану пива.

лактация зависит в первую очередь от гормонального фактора. Т. е. есть гормоны- молоко вырабатывается. . Так что ничего особо сделать нельзя, хотя советов конечно масса.. .
Попробуйте расслаиться и не переживать. Докармливайте грудным молоком, пока оно есть. Лучший стимулятор- сам ребёнок, так что почаще прикладывайте. Вы и так уже 3 месяца кормили, в любом случае это лучше, чем ничего. Так что никакой трагедии нет. Ну и пить побольше ( не важно чего, просто жидкости) , об этом вы наверняка и так знанете.

молочными продуктами

Апилак в аптеке купить, от него молока больше становится, если его пить правильно.

каждому своё средство. кому-то компот из сухофруктов помогает, кому-то грецкие орехи. я вот свой компонент так и не нашла. в 3 месяца перестала кормить, даже перетягиваться не пришлось

Маточное молочко и Млекоин (соит недорого рублей 70, хватает на месяц) . Его нужно пить на протяжении всей лактации. Я стала принимать где-то тоже в три месяца, сразу молоко прибавилось.

ты знаш, может это и от мозгов зависеть)))) у меня проблемы тож были по началу, но как только осознала как плохо ночами вставать и смесь делать, в место того чтоб сисю сунуть и спать дальше-сразу молока появилось на футбольную команду))))))

прекратить докармливать и почаще прикладывать, а еще сцеживаться

Моей сестре помог чай из обычной крапивы, может вам нужно побольше отдыхать?

Поправить можно, только, наверное, лучше консультанта вызвать по грудному вскармливанию.
А так совет один - почаще прикладывайте и ПРАВИЛЬНО, чтоб мальыш весь сосок захватывал.

как вам уже написала, что важны ночные кормления, я тоже проверила это на своем опыте. еще нужно кушать, хорошо, если удается поесть минут за 40-60 до кормления, от этого молока тоже становится больше. также нужно чаще прикладывать к груди. моей доченьке 8,5мес, в 6,5мес мы попали с ней в больницу с отитом, до этого дома я уже начала ее прикармливать кашками, молоком коровьем (смеси у нас как-то не пошли) , думала, что все конец моей лактации, тогда она так сильно заболела и нам пришлось лечь в больницу, а там естественно нет таких условий чтобы приготовить кашку или молочко, да и она сразу от всего отказалась, даже воду не пила!! ! я была поначалу в панике, а доченька постоянно "висела" на сисе. молока было совсем немного. в общем пролежали мы с ней неделю и все это время я кормила ее только грудью, так я ощутимо почувтсвовала разницу в количестве приходящего молока, что было до и что стало через эту неделю. так что вывод: чаще прикладывать к груди, ну и конечно не забывать про свои отдых и еду. кстати за 8,5мес я сцеживалась только вначале, уже давно ничего не сцеживаю, но кормлю по требованию. Удачи!!!!

пить чай с молоком и кушать грецкие орешки.

давайте грудь хоть каждые полчаса. заварите чай в молоке. сцеживайтесь почаще. и гоните прочь мысли о низкой лактации!!

очень сейчас важны ночные кормления. прикладывай ребенка по первому писку, не бойся . если кормишь по требованию-сцеживаться не надо, только если грудь сильно набухла. и самое главное- старайся не докармливать а чаще к груди прикладывать.