Как облегчить состояние организма при токсикозе?

Вообще токсикоз - это вполне нормальное явление и деться от него некуда. Может он быть легче, может - тяжелее, но он будет.
Существенно облегчить ситуацию может правильное питание. Потому как если каких-то микроэлементов-минералов и проч. недостаточно в организме, то и токсикоз будет сильнее. А в наших условиях (экология, бедные на микроэлементы продукты) тем более. Словом, неплохо бы до беременности усиленно повысить качество питания, наладить здоровый образ жизни, подзаняться спортом (но в меру) , свежим воздухом дышать. И продолжать соответственно. А еще важно не волноваться, быть спокойной, искать позитива. Если трудно сдерживать волнение, например, в конфликтах, самое время срочно этому научиться: ребенку это НУЖНО. А если Вы волнуетесь, ему не хорошо.
Ну, а как избавиться от тошноты (хоть чуть-чуть) , Вам уже все рассказали. Моя жена тоже лимонами спасается. А еще - нюхает корку апельсина, там много эфирных масел.
Удачи Вам!

Я ела холодное мороженое, но было лето. Хофитол хорошо помогает, мне назначал мой гениколог.

дом в лесу и чистая вода.

эссенциале

я хофитол чередовала с корнем имбиря, месяц через месяц. Имбирь еще в таблетках продают, но я корень резала на маленькие, размером с таблетку части и пила, очень помогает.

исправить все что его вызвало

наш бухгалтер кусочек лимона в рот брала или лимонные конфетки ела. а меня ничто не спасало

Дыши глубоко и медленно когда подступает тошнота, тем более, что ближе к родам глубоко дышать не сможешь. А вообще это время надо просто пережить. У меня с двойняшками тоже токсикоз был, пережила. А вообще помогает психологический настрой - говори себе, что это временно и скоро пройдет.

Лимончик, апельсинчик, огурчик (без разницы свежий или соленый) , мятный чай, мне помогал укропчик

воды выпивать в сутки не менее литра, лучше полтора. есть часто и понемногу. тошнит часто от голода (не осознаваемоего) . проконсультируйтесь с врачом - возможно у вас повышен ацетон, назначат лечение.

Мне помогало, что-нибудь кисленькое при тошноте- клюквенный морс, зеленый, черный чай с лимоном, яблочный сок или настой шиповника - вкусно и, главное, полезно.
Еще при тошноте отлично помогает частое жевание (соленые орешки, сухарики и сухофрукты)

mne pomogali vitaminq dlja beremenqx (ELEVIT) i est malenkimi porsijami v lesasem polosenii

Надо диету соблюдать! Пить побольше жидкости: соков овощных или ягодных, супчики, бульоны. Фрукты и овощи свежие, в которых тоже жидкости много. Перед сном витамин В - уменьшает тошноту. Если курите-бросайте. Кушайте чаще, но понемногу. Как только голод почувствовали, сразу че-ниьт пожевать, поэтому, пусть всегда под рукой будут крекеры, орешки, изюм .Побольше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, а потом спите подольше ;-) Удачи вам ;-)

Рецепт настоя “от токсикоза”:
Мята (листья) -2 ч. л. ; валериана (корень) -1 ч. л. ; ноготки (цветки) -2ч. л. ; тысячелистник (трава) -2ч. л. Смесь залить 400 мл кипятка. Настоять 30 мин. , процедить. Пить по 50 мл шесть раз в день, тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.

Эти растения благоприятно воздействуют на слизистую оболочку желудка, стимулируют желудочную и почечную секрецию, обладают спазмолитическим эффектом. Кроме того, большое значение имеет и успокаивающее влияние этих трав на нервную систему.

Если симптомы токсикоза нарастают, частота рвоты увеличивается (свыше 5 раз в сутки) , нарушилось самочувствие, вы теряете вес, необходимо срочно обратиться к врачу, т. к. наряду с нарушениями в вашем организме начинает страдать ребенок.

мне помогал лимон или солёненькое что-нибудь (крекеры, огурчик) . Утреннюю тошноту нужно встретить небольшим перекусом лёжа, можно тоже чем нибудь солёным! Лично мне помогало!

мне чай с лимоном помогал, или ела много хурмы!, а еще мне врач капельницы назначал с глюкозой, потому что было совсем худо и вес теряла.... так как ничего не могла кушать...

я лимон ела, помогало хорошо