я тоже когда была "в положении" переживала-все ли с малышом нормально? И как специально по телевизору показывали детей с болезнью Дауна и разные страсти, а как родила -успокоилась и почему то перестали показывать "ужасы "про детей ).
выпей валерианочки и не слушай ты никого, все у вас хорошо! лезут они мысли к ней, они ко всем по началу лезут.... а ты не воспринимай ничего всерьез! вот кому нужны твои переживания???
Прогуляться, найти себе хобби (беременность это позволяет) -вязать, вышивать, читать, походить по детским магазинам и др. Купить энциклопедию большую про беременность-если у меня возникали вопросы и страхи что со мной что-то не так, всегда обращалась к ней)
Тревога в нашем положении нормальное явление, паника присутствующая тоже нормально, как успокоиться???? ты не успокоишься, тебе нужно лишь единственное почаще отвлекаться.... ходи по магазинам, покупай вещи детские, всякие прибамбасы.... читай про детей журналы, в интернете лазь, и с этим у тебя появится вместо паники и страха, нежное ожидание твоего чада, ты в роддом побежишь, от желания поскорее увидить свою кроху....
мне тоже в самом начале лезли. это нормально доктора объясняют это тем что женщина так сильно хочет малыша что боится что завтра окажется что это приснилось, после первого узи все улетучится