что можно есть после родов? (составляю список для мужа, чтоб принес в рд)

лишь бы пожрать что ли

В роддоме накормят.

я помню была еда как из детского сада.... очень, кстати, съедобная.... из своего меня были йогурты, соки, яблочки

супы не зажаренные, каши, отварной картофель. Рыба и мясо только отварное. Мясо нужно кушать 2 раза в день, не жирных сортов. Чай с молоком и печеньем. Вот и все что я кушала первый мечсяц

походите по коридарам - на стендах обязательно найдете этот список

мясные, овощные котлетки на пару, кефир, творог, печёные яблоки

Нам разрешали сухарики, яблоки зеленые, йогурт

что доктор разрешит. Моей подруге только гречку можно было и все.

В первый день после родов можно поесть что-нибудь легкое: йогурт, творог, мюсли (без шоколада и без меда) кукурузные хлопья, овсяную или гречневую кашу, печеные яблоки, банан, желтые персики, немножко печенья, кусочек нежирной и несоленой вареной рыбы.

там вам все скажут мне например будет повар отдельно готовить за определенную плату конечно)))

если кесарево то только бульон и морс клюквенный
а так почти все что не вызывает алергии и вздутия а то малышок будет чувстчвовать себя не очень. пить побольше чая!!!! и лучше просто есть в роддоме что там дают!

Все не жирное, гипоаллергенное.. . если мясо то на пару, куриный бульон, молочные продукты, фрукты (цитрусовые и красные не в коем случае) , рыба тоже только на пару, никаких деликатесов (типа креветок, омаров и т. д. ) сладкое тож нельзя, ну и конечно можно овсяную кашку.. . удачи Вам и Малышу!