Каких продуктов надо побольше есть в последние 2 месяца беременности?? Знаю о пользе орехов, но не люблю я их, а чем

те которые хочется, организм сам знает что ему нужно, а насильно кормить себя орехами не стоит

яблоки еще полезные

есть такая статистика, как типичные болезни осенних детей (по сезону рождения) , я так поняла, что осенью собираетесь "приобрести" малыша. Так вот осенние дети наиболее аллергичны, обычно это узнают тогда, когда ребенок рождается и начинает покрываться корочками, волдырями, пупырками и прочими некрасивостями, при этом чешется, плохо спит, приобретает кучу разных сопутствующих болезней, таких как астма, фенилкетонурия и т. д. Почему же это происходит? врачи обычно винят родителей, не тем то бишь накормили. а на самом деле - виноваты врачи, что заранее не предупредили, когда она ходила с малышом в животике, что летние овощи и фрукты можно есть только в том обьеме, который потребляется зимой, т. е. в ограниченном. если мамочка ест помидоры не чаще, чем 2 раза за месяц, то и летом набрасываться на них нельзя, точно такой же режим, так как помидоры - страшно аллергичны, это же касается остальных фруктов и овощей, включая ягоды, ни в коем случае не каждый день. поберегитесь сейчас и у вас не будет проблем в будущем, ребенок будет расти здоровым и счастливым. вы убережете его от множества проблем и болезней.
а если ждете малыша раньше - летом, то эти детки чаще всего бывают близоруки, так как летнее солнышко очень сильно подрывает здоровье неокрепших глазок, если гулять в это-первое лето, то только в тени, или набросив на коляску плотную пеленку, у детей в этом возрасте пока замедленная реакция и нет логического склада, поэтому пока он закроет глазки - солнце сделает свое черное дело, как бы это ни парадоксально звучало. а насчет еды - все в меру, не хотите орехов, но знаете, что они полезны, сьеште 2 штуки и все - сколько нужно организму он возьмет, а все остальное все равно пойдет в отходы))

творог, белковая диета) с нее не потолстеешь, ребенок правильно растет, и силы будут.

что организм просит, то и кушайте, в разумных пределах.

Морковный сок на последних месяцах надо попать. Если нравится, то это очень полезно - по стаканчику в день. Только свежевыжатый, не покупной...