Беременность и роды

Могу ли я попарвиться сильно после родов и уже не похудеть до нормального веса?

всем известно ,что при беременности нормально набрать определенно количество кг,ну а как врернуться в ту привычную фигуру что была????у меня полные родители,я еще не рожала зимой мой вес был 67 при росте 171-172 ,теперь только за счет фитнеса я похудела и вес 64-65.это что ж мне не избежать коровистости?!!!как не хочется....
как родишь, заняться собой, жесткая диета и спортзал иначе никак
Сабрина Дадабаева
Сабрина Дадабаева
28 360
Лучший ответ
Следить за собой нужно всегда!!!! Я до беременности весила 75 кг при росте 175 см. После родов я вешу 60 кг при том же росте, естессна. Никаких фитнесов я неприемлю, похудела сидя на попе ровно. Просто стала меньше есть))
Мирная Наталья
Мирная Наталья
71 229
все в ваших руках
Можете поправиться и не похудеть . И такое бывает. Спорт и диеты тоже помогают не всегда и не всем.
во время беременности набрала 30 кг, и все сбросила, конечно кожа уже не такая эластичная как раньше, надо работать постоянно, и диета....
я поправилась на 9 кг! все скинула за неделю.!. ешьте только овощи и фрукты и полезно и вес не наберете!
Я поправилась сильно во время беременности. Дочке 3,5 года, так и не похудела. Надеюсь фитнес поможет
ЕШ
Елена Шахова
24 932
скорее всего гены возьмут своё.
либо упорно заниматься спортом до седьмого пота, ито гормоны будут работать быстрее.

у таких людей завышен эстроген. если при этом есть свинину, масло сливочное, молоко, тесто. особенно слоеное, то можно набрать еще +10 только за счет этих продуктов
все зависит от генетики, есть, кто после родов весит меньше чем раньше
норма для беременных 10 кг в плюс за всю беременность... а остальное это переедание... и неправильный обмен веществ... и все свыше этих 10 кг будет труднее убирать...
Я поправилась и не смогла похудеть без диет и спорта только после 3 беременности. У меня мама склонная к полноте. Но если не лениться, то все в ваших руках. Я на 15 кг похудела))
При большом желании и отсутствии проблем со здоровьем похудеть может каждый. Главное во время беременности и после не набрасываться фанатично на еду. Ваше основное меню должно состоять из овощей, фруктов, молочных продуктов, не жирных сортов мяса. Если будете правильно питаться и обязательно разгружаться по рекомендациям врача, все пройдет с минимальным набором веса, который сбросится сразу после родов.
Галина Лукина
Галина Лукина
14 772
Мда, ну это как карта ляжет.. .
Я во время беременности, практически с такими же весом и ростом как у тебя, поправилась на 30 с лишним кило. И после родов уже практически смирилась с тем, что возможно так и останусь коровой, но уже через 7-8 месяцев вернулась к прежнему весу, без особых усилий (ну это как сказать, я много пешком ходила, сама таскала 20 килограммовую коляску, ну и грудью кормила)) .
А вот моя подруга, такой же комплекции как и я, так и осталась со своими лишними 30 кг.
Так что еще не все потеряно)))
спроси мужа может ему помягче жена нужна.
не все зависит от нашего желания
Светлана
Светлана
9 233
..а в чем проблема заниматься фитнесом после родов?

Похожие вопросы