Беременность и роды

откуда пошел миф что нельзя голодать на грудном вскармливании?

после родов меня домашние пытались всячески откармливать, говорили "чтоб молоко было". но когда я увидела что стрелка на весах поползла вверх, то наперекор всем перестала кушать. все очень ругались, говорили "молоко пропадет". короче вернула я себе прежнюю форму, и с молоком все впорядке, никуда не делось и ребенок прибавлял в весе как положенно, ничем не докармливала. а однажды когда ребенку было уже 11 мес, села на лечебное голодание. 7 дней только на воде. опять же молоко никуда не делось, кормила почти до года пока опять беременность не наступила. молоко так толком не пропадало долго, потом прошли выделения из груди и появилось молозиво. сейчас младшему ребенку уже 7,5 имес и я опять периодически сижу на диетах. вес у меня тот же, но почему-то выгляжу я полнее чем есть на самом деле. поэтому худею.не желаю чувствовать себя кормящей коровой. и молоко опять же у меня никуда не девается и ребенок хорошо в весе набирает. так откуда такие мифы? на себе проверила уже не раз что молоко никуда не девается, и если бы с составом не так то думаю на ребенке это отразилось бы. он уменя до 6,5 тольно на ГВ был без прикормов
*П
*джинни Поттер*
9
диета - это не голодание. А обжираться во время ГВ ни кому не полезно. Сначала жрут за двоих, потом пеняют на "гормональные сдвиги"... Сами себя обманывают, ищут себе оправдание.
Флюра Кашапова
Флюра Кашапова
62 035
Лучший ответ
Самостоятельное применение лечебного голодания может привести к трагическому исходу — это необходимо знать всем. Для здорового человека голодание может быть безвредным, если оно длится не более 1—2 суток (при потреблении достаточного количества минеральной воды и применении ежедневных клизм) . При этом обязательным является также постепенное снижение калорийности пищи перед голоданием и такое же постепенное увеличение ее после окончания голодания. Кстати, голодание подходит далеко не всем. Его не стоит практиковать при заболеваниях нервной системы и паразитарных болезнях. Во время процедуры вы должны оставить вредные привычки - пить и курить запрещается категорически.

В идеале, лечение голодом, должно проходить в стационаре под наблюдением специалиста. Тем более, во время грудного вскармливания. Это Вам кажется. что всё зашибись, и ребёночку ничего. а на деле это не так.
Gulmira Karieva
Gulmira Karieva
69 968
Это вовсе не миф. Считайте, что вам просто повезло.
KN
Kumisai Nurken
59 390
надо воды пить побольше вот и молоко, а еда витаминизированная должна быть чтоб не утекали твои минералы и вещества---зубы то разрушаются кальция нет и кости и волос выпадает.... вот почему заставляли тебя кушать
ГК
Гулжамал Кансеитова
92 886
Вот именно, что миф. Считается, что чем жирнее ест еду кормящая женщина тем молоко у нее будет жирнее)) ) Ага, молоко ж из того что она ест делается.... из жирненькой пищи прям. Питание должно быть разнообразным, чтобы в организме не было недостатка витаминов и минералов, но никак не калорийным в два раза больше...
ГА
Гульжайнар Алмаганбетова
50 690
молоко то не делось, а толку то от такого молока. ребёнку нужны витамины из молока, а не вода.
Гульжан Нетжанова
Гульжан Нетжанова
47 658
потому что верят в мифы.
молоко не из еды вырабатывается, а из ЗАПАСОВ организма, да и работает лактация по одному принципу - чем больше сосет грудь - тем больше молока

а вам советую перейти на физические нагрузки. у вас мышечная масса ушла - пришла жировая. а жировая весит меньше, но занимает больше места
Наташа Янковская
Наташа Янковская
18 407
На молоке это не сказывается. Сказывается на вас. Ребенок возьмет свое из ваших костей, волос и зубов. А вес у меня и так ушел. Я кормила долго, не голодала и не объедалась. Ела как обычно ( я немного ем).
ТТ
Тамара Тамара
16 609
Думаю пошло это не с самых сытых времен когда люди голодали практически и накормить беременную иили кормящую просто богоугодное дело было. Я так думаю. А про беременную не так? Ешь ешь тебе за двоих надо, это ведь тоже миф и этого делать не нужно а то и разнесет в два раза. Голодать мне кажеться не стоит поскольку ваше молоко не пропадает благодаря запасам вашего организма жирность у молока конечно из ваших запасов береться а микроэлименты тоже из вас кальцый например из ваших костей и зубов, пока может вы этого не ощутили но потом чтоб не заработать ранний остеопороз и чтоб зубы к 40 годам не рассыпались как порошок. Разъедадться не надо но и кушать е переставайте лучше легкая пища чем голодовка. Пусть врачь порекомендуем вам витамины для кормящих такие тоже есть если вы диет придерживаетесь прикормлении. Намолоке это не отражаеться, вы себе главное не навредите, ведь последствия как я уже писала могут проявиться через года.
НН
Наталья Николаенко
5 569
Я тоже сейчас только начала худеть, т. к. решила потихоньку завязывать с гв. Но раньше если не ела, молока почти не было. Поэтому для меня это правда.
Галина Дондикова
Галина Дондикова
1 493
просто все, что вы кушаете идет в молочко, вернее состав, молоко обязательно должно быть полноценным, а раз вы водой только кормились, вот у вас и было пустое молоко, удивляюсь, что вообще ребенок прибавлял во время вашей диеты; и вообще вам сейчас о ребенке нужно думать прежде всего, вот перестанете грудь давать, тогда и на диету можно
Оксана Кривошеева
Оксана Кривошеева
843
есть еще куча мифов - про то, что париться нельзя, например! я тоже не ем до отвала, просто чтобы не чувствовать голод! и в бане парюсь! все ок)))
Анастасия Теблоева
Анастасия Теблоева
540
У меня от голодовок молоко сначала потеряло жирность, а потом и вовсе пропало. А у некоторых от нервов пропадает, хотя я именно это и склонна считать мифом.
АИ
Анастасия Иванова
523

Похожие вопросы