Девушки, дайте пару советов на тему: роды :) Скоро рожать, вот я и собираю советы:)

Если роды протекают нормально, то не соглашайся на окситоцин, который очень любят вводить акушерки для ускорения родов. Схватки станут намного болезненее.

самый главный совет - не рожайте КС только потому что боитесь боли при родах. И чтоб не порваться ни на минуту не забывайте о дыхании

Не ори, как дура, это выгляит ужасно. И не так уж и больно, чтобы так вопить.

Главное отнестись спокойно ко всему и не орать на родах, от этого только хуже

1.Слушай и выполняй приказы акушерки.
2.Помни что самое тяжелое наступает когда роды закончатся. Осмотр.
3.Ни в коем случае не трогай живот на родовом столе. Можешь спровоцировать кровотечение и неравномерное отхождение детского места. .
4.Попроси приложить ребенка к груди сразу после обработки его и осмотра.
Легких и благополучных родов вам здоровым ребенком.

Совет...

слушать акушера

Акушерку слушать.

веди обратный отсчет - врач будет говорить, сколько осталось по времени
и думай, что вот-вот и возьмешь малыша на руки...

Кричи во время схваток:

"Утко - чемпион!!! ")))

лучше сосредоточиться на то что будет после родов: памперсы, масла, присыпки
уделять внимание не только ребенку, но и мужу
роды - это только начала длительного важного процесса который повлияет на всю семью
удачных родов!)

Дочь взяла мобильный и я слышала первые крики своего внука. Я плакала

не бояться рожать далее много гулять перед родами еще слушать классическую музыку, и смотреть на прекрасные картины есть много яблок киви

Самое главное спокойствие, верить в лучшее... и слушайте врача!

Рожай надомуЁ! Роды естейственое, к врачам ненад!

А какие советы, у всех роды протекают по-разному, главное не паникуйте, все через это проходят, когда схватки начнутся ищите более удобное положение, когда меньше будете боль ощущать, потому, что потом будет ощутимее, мне вот легче было стояя и согнутой за спинку кровати в дородовой, дышите чаще, реально помогает, слушайте акушерку и врачей, а вообще никого не стесняйтесь, где вы еще так поорете)))

надо слушать акушерку, а не орать, когда рожаешь=)очень помогает-троих родила)))) ну и не нервничать и настраивать себя только на хорошее)

КАК можно больше свежего воздуха... и гимнастика