Дайте пожалуйста, свои личные рекомендации, что нужно делать чтобы беременность прошла хорошо и ребенок родился здоровы

ну это очевидно же! надо себя беречь! не пить, не курить, не нервничать, ходить к врачу, сдавать анализы, УЗИ ну в общем быть хорошей девочкой) но есть потологии которые к сожалению не зависят от нас (((

меньше слушать врачей, а больше прислушиваться к своему организму, его требованиям, желаниям и нежеланиям. Только Вы знаете что нужно Вам и ребенку и ни один врач не способен ощутить Ваше внутреннее состояние и потребности.
Найдите гармонию между своим сознанием и подсознанием. Научитесь расслабляться, абстрагироваться от негатива и побольше думайте о хорошем.
От нервов и негативных эмоций большинство недугов.
И еще, разговаривайте с ребенком, если не можете в слух, то на уровне мысли. Дети чувствуют и дают ответную реакцию. Она гораздо информативнее, чем мнение врача.

как Богу будет угодно, так и будет.

Солнышко, радуйся жизни. Ты будешь счастлива и ребенок тоже. Он ведь все понимает, а будешь нервничать и он нервный родится.

тагил не творить!

читайте каждый день "Молитвенное воздыхание христианской супруги",каждый день во время беременности..

врач пусть вас остматривает и дает такие такие рекомендации! Мы вашего здоровья не знаем, щас на рекомендуем!!!!

Здоровый образ жизни, прежде всего.

Не нервничать, не пить, не курить, отдыхать и вести активный образ жизни. Удачи вам!

К выше сказанному - химию ни есть, ни пить. Ходить пешком побольше.

Не курить, не пить алкоголь, не мотать нервы, побольше отдыхать и есть здоровую и полезную пищу. . Как-то так...

Вовремя посещать женскую консультацию и слушать советы врача-гинеколога. И следовать им.

Никакой химии, только здоровый образ жизни и положительные эмоции! Радуйтесь всему - солнцу, снежку, скорому Новому Году.. . В общем, всегда можно найти повод для радости. Счастья вам и вашему маленькому!