Бассейн во время Б. Кто ходил,и что это дает?

Я ходила в сауну с большим басейном 30 градусов с ультрафиолетовым фильтром для воды. Прелесть. Так легко в воде. Это просто кайф. Из слона превращалась в лань по ощущениям.

спину отлично разгружает, да и в целом очень полезно

Я тоже хочу начать ходить)

Я ходила с 30 недели, как вышла в декрет... Каждый день наматывала по часу, разбавляя занятиями аквамама и на суше... Снимает нагрузку со спины, отлично для кровообращения, особенно при отёках и венах, ну и тяжесть живота не чувствуется в воде, никаких гипоксий плода... А результат: животик растёт, а бёдра и ноги "сохнут"...
Выбирайте бассейн с хорошим качеством воды.. .


И растяжек как видите нет, но я после смазывала Вит. Е в масле)))

класс. плывешь, как на мячике! легче родишь, если будешь посещать бассейн, (но если нету раскрытия)

Я и в 1 Б ходила, мне с моим варикозом, лишним весом и сколиозом отлично помогло - можно сказать всю Б пархала, даже на 9- м месяце могла пробежку сделать на 5 этаж, хотя мои беременные подруги уже еле ноги передвигали. Огромный плюс, что при посещении бассейна никаких отвисших сисек, ни растяжек, даже при том что у меня лишний вес.
Щас к сожаленью времени меньше свободного, плюс простуды частые, плюс угроза выкидыша была, поэтому хожу редко, но очень хочу! На следующей неделе планирую пойти, если самочувствие позволит.