Беременность и роды

38 недель беременности. Стало ночью сводить икры ног, не от потягивания, а просто так.. . Просыпаюсь от дикой боли.

У кого так было? Как спасались?
П. С. к врачу ещё не скоро, может, тут кто что-то полезное подскажет.. .
Заранее спасибо!!!!
Было очень часто, пока не научилась бороться с этим. При малейших признаках наступающей судороги с силой потяните стопу и пальцы ноги на себя (не руками, а просто саму стопу) , мышцы икры напрягутся и судорога отступит. Мне это отлично помогает, даже если проспите начало, все равно это сделайте, будет намного легче.
Lora Egorova
Lora Egorova
6 883
Лучший ответ
это судороги от недостатка кальция. мне назначали кальцид. прошло через 2 дня.
У меня тоже так было. Стала пить кальций по совету врача и всё прошло.
Кальция не хватает.
Надежда Дорош
Надежда Дорош
50 765
Так же было, кальций ела пачками, не помогал, что делать, терпеть уже чуточку осталось....
кальций в витаминах и рибоксин с аспаркамом мне тераевт назначала. Но у меня еще и сердечко барахлило.
нужно сразу резко ущипнуть или кольнуть икру ноги....
Нина Гридина
Нина Гридина
17 347
Было. Кальций выписывали. Вроде оротат кальция
кальций вас спасет.... в аптеке посоветуйтесь какой купить...
Родите - пройдет. Попить можно кальций и магний.
АС
Анна Смурова
11 866
я тоже жутко мучалась с ногами- сводила до ужаса (((терпела...
у меня так было. Очень больно было. Продолжала пить кальций + магний акушерка предлагала пить. Главное, когда проснетесь от боли, надо успокоится и расслабиться. Тогда быстрее и легче отпустит и не останется чувства "комка" в икроножных мышцах.
Алина *******
Алина *******
7 107
Мне кальций и магнезиум прописали
А мне врач сказал что магния не хватает
DN
Dasha. N
607
у меня до сих пор такое есть хотя уже должна я родить акушерка сказала потерпеть немного а так я как начинается эта фигня просто раслобляю резко ногу и начинаю массажировать икру быстро проходит
Толкынай Балабаева ток кальций после 38 недель по идеи пить нельзя приходилось мел жувать в первую б и сейчас тоже самое
магний мне помогал
NC
Nadejda Cernii
189

Похожие вопросы