Беременность 30 недель. по ночам сводит судорогой ноги. врач назначил кальций, не помогает. у кого такое было, чем спас

Кальций надо пить постоянно.))) ) А не так : два дня попили - не помогает, брошу его на фик.)))

кушайте больше продуктов с кальцием: творог например.

не помогает кальций, значит нужно что-то еще. идите к врачу - только он может подобрать нужное лечение

А сколько по времени пили то? Небось одну неделю? Так вам ничего не поможет.

Синдром беспокойной ноги. Забейте в гугл.

О, да, было такое! Если чесно всё прошло только после родов! Пила витамины для беременных!

не кальций надо пить, а КАЛИЙ. причина ночных судорог - нехватка КАЛИЯ. он есть также в бананах.

Судороги могут быть от очень многих причин - недостаток кальция, магния, калия или как симптом "синдрома беспокойных ног". Если вы кальций пьете давно и не помогает - сообщите врачу, он должен будет назначить что-то еще (магне-б6 или препараты калия) , и опять же - или поможет или у вас проблема не в этом.
Определить можно только перебором. Удачи.

у меня сейчас 26-я неделя и тоже ночью ноги сводит.
спасаюсь только тем что муж подрывается от моего воя и начинает разминать мышцы ног. больше ничего не помогает.

само прошло. хотя тоже по ночам сводило судорогой

Массаж))) ) Пусть муж делает))))

А мне врачи говорили вовсе не про кальций, а про нехватку витаминов группы "В".

у меня с примерно с 18 недели такое началось.. , это нехватка магнезии. Таблетки можно купить в аптеке. Я пью каждый день по 2 таблетки уже очень долго и мне помогает, но только если 1 день забуду выпить, то опять начинается.... Есть и порошочки специально для беременных, но стоят они дорого, а внутри то же самое что и в капсулах и таблетках))))

творог, творог, творог, а между "сеансами" всё мел да мел

А кальций без витамина Д3 не усваивается. Нужно ещё почаще сидеть на солнышке.

магний В6 помогал.

Мне помог твердый сыр и магний В6. А кальций на таком сроке уже нельзя.

у меня 33 недельки, такая проблема практически с начала беременности. . Кальций не помогает, приходится терпеть .. Как сведет, делаю массаж и кручу носком - быстро проходит

это может быть связано и с варикозом. У меня ноги не сводило, а выкручивало стопы, засыпала только с мокрой холодной тряпочкой. Ни кальций не помог, ни другие лекарства. Врачи разводили руками. Сама нашла в интернете эти симптомы, и поняла, что это варикоз. После родов все прошло в первый же день. А сейчас опять началось. Уже неделю не сплю, каждую ночь в одно и то же время начинает крутить. А ребеночку уже год и восемь. Да, я еще народное средство использовала, на три дня помогало: столовую ложку простокваши (сметаны) смешать со столовой ложкой травы полыни (продается в аптеке) . Эту кашицу нанесите на ножки (я наносила на стопы до щиколотки) . Обмотайтесь бинтом и ходите так аккуратненько 2 часа. Потом вс снять, ножки помыть. Проверено на себе, попробуйте, может полегче станет. Удачи Вам!

У меня такого не было, но я знаю, что такое бывает от потери жидкости в организме (если часто ходите в туалет по маленькому) . С влагой уходит не только кальций, но и калий, это приводит к судорогам. Больше ничего сказать по этому поводу не могу, можно почитать тут http://www.eka-mama.ru/matter/pregnancy/1935.html. На этом сайте написано, что нужен и калий и кальций и магний.. .

Чтобы снять легкую судорогу икроножной мышцы, можно:

с силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы зажатой ноги на себя;
растереть скованную мышцу, пощипать ее, почесать и т. п. ;
поставить на затвердевшую мышцу горчичник, подставить ее под горячий (какой только терпит кожа) местный душ.

глюконат кальция считается слабоватым, мне назначали кальцид - помогло, про калий тоже согласна.

Магний В6 надо пить. Посоветуйтест с врачом.

пила простой глюконат кальция - помогало. может у вас кальций слишком дорогой или плохо усваивается.

У меня тоже так было. Ночью возникает большое желание потянуться, а заканчивается судорогой ног. После родов даже стала тянуть одну ногу (на ступеньку не могла поднять) . Купила Магний В6, пропила и все прошло, больше не повторялось. Узнайте у врача можно ли его во время беременности пить.

Ничем, терпела... (первая беременность) Да и сейчас, во вторую терплю - ничего не помогает (((

Я тоже магне-В6 пила.
Помогает хорошо - особенно жидкий. Но дорогооооооой, собака... .
Я потом перешла на магнезис В6. Но он слабее.

Не знаю....)) ) Мне лично кальций очень хорошо помог, до этого ноги постоянно сводило.

Лучше не кальций, лучше панангин.