на пляже лежать на боку? или стоять, что бы спина загорела? боюсь лягу на живот, рыбенка прыдавлю:)))

ходила. загорала стоя и лёжа на спине. На живот конечно не надо.
КСТАТИ, сам врач сказал вести себя на море как обычно, я спросила надо ли пузо прикрывать он ответил что ты беременная, а не колека, так что всё как обычно просто не усердствовать и не сгореть, а малышу даже внутриутробно солнышко полезно)))))))

В вашем положении вам на пляже делать нечего.

солнце в этом году очень активное. каждый день по радио предупреждают (нет. не ходила и не хотелось, поздними вечерами плавать ездила )

Беременным лучше вообще не жариться на солнце, т. е. не загорать специально, а просто ходить по пляжу туда-сюда, периодически заходя в тень- загар и так прилипнет куда надо.

у меня подруга ямку под животик в песке выкапывала и ложилась загорать)))))

не ходила. у беременных пигментация бывает сильная. может лицо почернеть, не очень мне этого хотелось.

выкопай ямку под живот в песке!!!!;)...

вообще беременной лучше не загорать. а если уж на море поехали, то я бы в майке загорала. так многие делают.

Зачем же Вам облучаться, если носите ребенка? Думайте о нем, а не о красоте тела!
Этим займетесь через год-два.

вообще, беременным нельзя загорать (моя подруга проверила на себе - не стоит даже пытаться) и ни на живот, ни на спину нельзя ложиться...

На животе точно нельзя, да и сами не пролежите долго

Насколько я знаю, загорать не желательно, но если уж очень-очень хочется, то лучше это делать с 7:00-9:00утра пока солнце не активно.