Скоро роды. Как подготовиться к ним? На что обратить внимание? Что почитать?

я смотрела много раз видео про роды. посмотри фильм "Секса много не бывает",там достаточно подробно показывают роды, причем реалистично и не страшно, да и фильм прикольный. И статью в личку кину, почитай.

во время схваток не зацикливаться на боли. . не твердить себе "ой как больно! "
думать о чем то другом, напевать себе песенку. . Я соченяла сама их )) так как никакие в голову не приходили)

Главное просчитай как правильно дышать на схватках и в потугах. Я даже вырезала себе из журнала статью по этому поводу и взяла в роддом. Дышала как паровоз, может поэтому и раскрытие быстро шло.

Так не первый раз :)
Вещи приготовьте себе и ребенку постирайте. Купите все необходимое ножницы отдельные, подгузники, шампунь.. .
А роды.. . Все будет как будет.

Очень важно научиться дышать правильно Лучше всего видео смотреть, там и расскажут и покажут, вот одно http://www.babypages.ru/7967/23315/a/
Как на фитболе сидеть, на шваедской стенке упражнения можно посмотреть, но это акушерка будет по ходу родов подсказывать.

Да, самое главное-дышать и не орать. Ну а там смотрите по ситуации))

сама в таком положении. есть примета нельзя заранее покупать и готовиться. все будет хорошо. легких вам родов и помните у всех по разному.

Самое главное не бояться и помнить, что все что происходит - это естественно, и миллионы женщин через это прошли. И ждать чуда - РОЖДЕНИЯ ВАШЕГО РЕБЁНКА. Удачи :))))