боюсь рожать что делать?? ? срок 36-37 недель)))

Врачи много поколений считали, что родовая боль необходима – она стимулирует сами роды, без нее организм не сможет освободиться от плода.
Тем более, что боль во время родов – ТУПАЯ, а не острая, то есть переносится гораздо легче.
Но ведь боль боли рознь, так же как и отношений к этой боли.
Акушеры вместе с психологами определили, что женщины, которые БОЯТСЯ, рожают дольше, им требуется больше обезболивающих средств, у них чаще бывают проблемы в родах и с новорожденным.
Поэтому современная медицина стремится предохранять женщин от болезненных ощущений.
Начиная с раскрытия 5-6 см роженице, как правило, назначают спазмолитические препараты для лучшего раскрытия и обезболивающие для уменьшения неприятных ощущений.
ПОЛНОСТЬЮ исключить боль невозможно, да и неправильно: родовая деятельность начнет угасать, роды затянутся, а то и появится необходимость заканчивать их оперативным путем.
Но с развитием и усилением родовой деятельности обезболивающие препараты становятся все более сильными и активными.
Так что контроль над болью сохраняется.
Для собственного контроля над болью роженице нужно суметь ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ.
Когда акушерка говорит, что нужно продышать схватку – значит, дышите всей грудью, это уменьшает боли. Если во время потуг врач говорит тужится – поднимайте голову, прикасаясь подбородком к груди и тужьтесь, как в туалете.
И это, кроме улучшения течения родов, также уменьшает боль.
Это связано с тем, что в обоих случаях женщина как бы становится частью родов, а не сторонним наблюдателем того, что происходит с ее телом.
И боль щадит ее.

И ЕЩЕ, ПОМНИТЕ, ЧТО ВО ВРЕМЯ РОДОВ РЕБЕНОК ИСПЫТЫВАЕТ ТАКУЮ БОЛЬ, ПО СРАВНЕНИЮ С КОТОРОЙ НАША, МАМОЧКИНА-ТАК СЕБЕ.
Мне это знание очень помогло, я не себя, а свою дочь жалела, успокаивала, разговаривала с ней "потерпи, зайка, еще немного и мы с тобой отдохнем".
И знаете, переключение внимания здорово отвлекало, о себе забывала. да и боль, если честно, не такая сильная как нам представляется.
Терпения вам, здоровья и удачи!

это нормальное явление)

Ничего. Оно уже не рассосется) ) Настройтесь на то, что другого выхода нет, слушайтесь акушерку и врача - и все будет нормально. Люди бывают годами прикованы к постели, страдают и мучаются каждый день много лет, а тут нужно просто перетерпеть полсуток.

Так уже хоть бойся, хоть нет.... Лучше расслабиться и не думать о плохом, чем накручивать себя до самых родов.

а что Вы можете сделать????

не бойся я рожала первенца в 40 лет

А чего боятся то? Все рожают, и Вы родите)))

бойся не бойся, а рожать придется)))

Поздняк метаться....: -) Ничего страшного в этом для Вас нет. Ребенку гораздо страшнее. Потому как роды для него - переживание смерти от собственного благополучного мира. Как только начнете бояться не за себя, а переживать за малыша, станет легче.

А что тут поделаешь то?

Страх сковывает, поэтому жди спокойно, с тихой радостью, а будет больно - доверься природе, просто сдайся на ее милость и все пойдет быстрее и легче.

К психотерапевту по инету обратиться _ это не значит что на дурку пора, это просто развеивание вымыслов ненужных

а не надо! )))) Ну участь у нас такая, страшнее не родить. Все в пределах человеческого!! ! Ничего сверх такого не будет! УДАЧИ!!!

успокоится и взять себя в руки

главное настрой. у меня 38 недель, я вообще не боюсь, просто жду этого счастливого момента.
не думайте о плохом, думайте о результате! ! =0)

зажать ноги и нетужаться
настраивайте себя на позитив, не вы первая, не вы последняя

не бойтесь, а то от волнения можете раньше срока родить. )))

ну все боятся, тебе осталось только сжать волю в кулак и постараться взять в себя руки, ради малыша, это не так страшно и больно, как описывают, просто поменьше читай всякой фигни в интернете, если кому то было больно, это не значит, что будет больно тебе.... не так страшен черт, как его малюют....

Вот боюсь, что обратно дороги нет...

как мне сказала акушерка- "в первый раз всегда страшно потому что не знаешь чего ждать. не переживай второй раз еще страшней, потому что знаешь. "))

Настраивайтесь только на хорошее. Это естественные волнения. Удачи вам и берегите себя.

не бойтесь, на самом деле все не так страшно, настраивайте себя на позитиф, еще чуток и у вас будет маленькое чудо!!!! Ура!

ничего. успокоиться))

оставайся беременной тогда)

так еще и рано, в 40 недель родите, боитесь смотря чего? рожать то не больно, не страшно, схватки больно

Половина отвечающих такие злыдни -ужас.. . Нет бы поддержать человечка. "Куда ты денешься!? " "зажми ноги!! " ппц. Вот это сострадание (((
И вообще мне лично кажется, что не так всё ужасно. Просто посмаковать свои "болячки" все любят, после того. как всё прошло уже. особенно бабы. А Вы меньше слушайте таких и читайте меньше об этом. Всё совершенно индивидуально. Лёгких Вам родов и счастья =))))

Беременной еще никто не остался. Так что придется рожать. Все беременные боятся. но другого выхода нет!

выход есть!
не рожать!
Устраивает?))

Наслушались всяких гадостей от других вот и боитесь!! ! Я первую дочу совсем не боялась рожать, а вот когда узнала что второго ждём, меня немного потрусило (так как даже года не рошло и я ещё помню первые роды :)))... Но знаете.. . я аборта больше боюсь :)) Так что почти все прошли через это и вы пройдёте, а потом зато веселье и радости!!!