Хочу собрать статистику. Мамочки,которые быстро и легко рожали, вы вели себя активно при беременности? Занимались йогой?

я оба раза переезжала, роды были быстрые оба раза, сейчас беременна 3-им, когда сообщила об этом мужу он сразу спросил "когда переезжаем? " :)))

Вела себя активно, занималась физкультурой для беременных: три разных комплекса на разные сроки беременности. В юности занималась спортом 6 лет (баскетбол, лыжи, туризм) . Йога не для меня - я очень подвижная, скоростная.

Была очень активной, йогой занималась задолго до беременности, так что новостей не было. Мыла, чистила, готовила, гоняла по магазинам, нянек не было, даже ремонт делала. Роды быстрые, срочные все нормально и в срок.

Ничем не занималась. Первого ребёнка рожала околи 10 часов, второго чуть больше часа

Родила быстро и без боли почти, занималась много лет танцами, наверноее это и помогло.

Оба раза рожала легко и быстро. Первую беременность ходила на курсы для беременных там научили как кэтому относиться, ходила в бассейн и на гимнастику, в том числе и на дыхательную. Это все в голове: надо понимать, что это процесс естественный и быть максимально расслабленной.

У меня было так-всю первую беременность провалялась на сохранении, чувствовала себя как развалина. Родила зато-не почувствовала. Такое ощущение, что ребенка просто подарили. Было мне 21 год тогда. В 29 родила второго. Всю беременность порхала, бегала за автобусом и на 10 этаж, делала спец гимнастику. Когда рожала-думала, умру. Дольше первого раза, теряла сознание от боли. Вот поди, разберись (((((

работала до 35 недель, йогу и гимнастику не делала, не до того, ехжу в авто, гуляем по вечерам с мужем

йогой не зан-сь, но в бассейн ходила, гуляла много и танцевала.. . ))

ничем не занималась, вела нормальный образ жизни, как обычно..

я ленивой была очень, родила за 5 часов (столько прошло с момента вызова скорой из дома до появления малявки в родблоке)

Йога, конечно, хорошо, но не обязательно. Чтобы легко и хорошо родить надо думать во время родов о ребёнке и не зажиматься, не кричать (не надо пугать малыша ему и так страшно) . Помогает дыхание. А во время беременности нужно делать всё, что доставляет удовольствие, радость. Любите гулять - гуляйте, плавать - плавайте, готовить - готовьте. Лёгких родов!

Каждый последующий ребенок все легче и все быстрее.

Йогу рекомендую всем, только с опытным инструктором. Дыхательные практики очень помогают в родах . Рожала я тяжело и долго, но это из-за стресса, пернесенного во время беременности, слабая родовая деятельность (((. И если бы не йога, я бы рожала дольше и тяжелее! Плюс никаких болей в спине и ни одной растяжки!

не активная, спортом не занимаюсь, родила за 6 часов, не считаю что тяжело (просто крупный малыш был) просто мне посоветовали (другие мамочки) что нужно азговаривать в процессе схваток с малышом и просить его быстрее появиться, может и совпадение, но ПОМОГЛО

Я РОдила за шесть часов, ничем не занималась. Поговорите со своей мамой, как рожала она. Так и вы будете рожать. Моя мама первого рожала - 6 часов, а меня - 4.