интересно знать. сколько в среднем девушки набирают в весе при беременности!?

я по 14-16 набирала) после родов все улетает.

в среднем не знаю, скажу про себя - первый раз 8, второй раз 10 кг.

от 7 кг и выше

У меня лично:
1 беременность +9кг
2 беременность +16кг
А дочки родились одинаковые почти - 2700 и 2760

я 9 кг набрала. Ела как обычно (а обычно я много не ем)
8 кг оставила в роддоме, дома за 3 месяца на ГВ ушло еще 4 кг.
Сейчас вес так и держится. Нам 6 мес.

ЗЫ зависит еще от кого, какая до беременности вы были.

10 кг в среднем

+22 кг, это вместе с ребенком весила за 2 дня до родов. В среднем 10 -12 кг.

я 16 набрала, мама моя по 20 в обе беременности а свекровь вообще 40, так что тут все индивидуально

От 10-ти до 30-ти.

первый раз около 20 кг набрала малой родился 3900 а второй около 12кг малой - 4020.главное по меньше сдобного. ну и правильное питание. мясо, рыба, творог, овощи, фрукты, ну и 5 раз в день по немножку, тогда и токсикоза не будет и лишнего веса

медицинская норма - в среднем 12 кг. При этом для полных не более 8-10 кг, а для худышек можно набирать 15 кг. А как оно по факту происходит - не знаю. Слышала, некоторые и по 30 кг умудряются набирать. У меня +11 кг на 35 неделе. Из еды ни в чем себе не отказывала, ем и сладкое, и вредное, и по ночам. Хотя до Б очень быстро поправлялась от такой еды.

Не рекомендуют есть жареные, острые, соленые блюда. Фастфуд. Всякие чипсы-сухари. Сладкое, мучное - ограничить до минимума. А быстро похудеть, это как природа вас устроила. Если не переедать и делать физ упражнения, то можно, если не похудеть, то хотя бы не поправиться.

10-12кг- норма. После родов активный образ жизни получается сам собой и на выработку молока уходит множество калорий.

До беременности худая сильно была, при росте 171 весила 54-56кг. ну и набрала +24 кг. , сейчас дочьке 8 месяцев, осталось 2 кг. до моего прежнего веса, но очень хотелось бы, что бы они не уходили !!

Я набрала 8 кг. И через неделю после родов была в добеременном весе. Родила дочку 3200. Я делала разгрузочные дни последние 2 месяца. особенно помогала греча. И почти всю беременность пила около литра в день.

в среднем 15 кг

Я когда родила, спала все время на животе, не знаю, организм такой или реально помогло, но я как до беременности весила 45 кг. так и вернула свой вес