У малыша колики (ГВ) чего нельзя кушать мамае?

Колики все равно будут, месяцев до 3х. другое дело определенные продукты могут их усиливатЬ. Лук, чеснок к примеру или ОРЕХИ, ИЗЮМ (с них оченЬ даже приличные колики могут бытЬ) капуста, виноград, горох часто.. . но брокколи и цветную можно, на них нет реакции.
Да, не забывайте правилЬно прикладыватЬ и ОбязателЬно чтоб отрыгивал ребенок после кормления, даже если приснул, потормошите немножко, похлопайте по спинке, потому как если сразу не отрыгнет через пол часа проснется уже от болей.
А так до 3х месяцев ср-во от коликов давайте, пока организм у него не научится с едой справлятЬся.

Сырые овощи и фрукты, горох, фасоль, соки из пачек,

Надо отслеживать реакцию на те или иные продукты. У меня дочь раздувало после выпитого мной стакана кефира.. . Хотя казалось бы - кисломолочные продукты, наоборот, при ГВ рекомендуют.

Послеродовое питание кормящей матери

Общие принципы:
Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т. к все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той же пищи. Кроме того у всех разная иммунная система и различный иммунный ответ на реакцию антиген-антитело, т. е. на аллергены.

Каждая мать подбирает свой собственный режим своего питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденных кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагирует на неправильное питание следующие участки кожи: Щеки, /ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки). , кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.

Каждый новый продукт питания вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй.

Категорически запрещен алкоголь.

Не следует вообще употреблять продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
Копчености, сосиски
Кетчупы, майонезы
Капуста
Виноград
Газированные сладкие напитки
Все, содержащее консерванты
Куриные и рыбные бульоны
Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша, мороженое
Тыква, огурцы, помидоры
Клубника
Икра
Бананы, киви, апельсины

Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производится только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т. к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.

диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным маслом
Подсушенный хлеб или сухие хлебцы
Кусочек сыра
Кусочек отварной говядины
Сухофруктов немного (без изюма)

Если при такой диете все нормально, диета расширяется:
Печеное зеленое яблоко в фольге
Лимон
Овощи запеченные, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молоко, если Вы его вообще пьете
Компот из сухофруктов (некрепкий)
Каши из цельнозерновых хлопьев
Вегетарианские супы с небольшим количеством картошки
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник вит. Гр. В

Если по прежнему живот не беспокоит, расширяем диету дальше:
Некрепкий некостный говяжий бульон
Отварная рыба
Пшенная каша
Картофель запеченный в кожуре
Бурый рис "здоровье"
Творог без добавок
Свежие зеленые яблоки без кожи

В дальнейшем диету еще чуть можно расширить:
Отварная кура
Яйца (лучше перепелиные)
Блюда из сои
Свекла
Овсяная каша (если на нее нет аллергии)
Груши зеленые без кожи
Брусничный и клюквенный морсы
Сухое печенье (галеты)

я знаю одну даму, которой разрешили в таком случае есть только гречку без соли без масла и обезжиренный кефир.

горох, фасоль, капусту, груши, виноград.

я не ела продукты, от которых колики, все равно у малышки были колики месяцев до 2 или чуть больше.

Это все индивидуально, у моего малыша очень сильно от мучного колики.

У нас от винограда и лука! О коликов, хорошее средство есть! Купить фитнес бол, и выкладывайте на животик немного пружиня! Нам очень помогало!