Объясните пожалуйста:

Вообще-то есть ещё мази, свечи, таблетки и многое другое.. .
А на счет определенных дней - правильно, забеременеть можно только в период овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова принять сперматозоид.. .
Нужно знать какой у тебя цикл (от начала одних месячных до начала других - сколько дней проходит) , обычно в среднем - это 28....(возьмем их за пример)... Твой цикл 28 дней.
Последние месячные у тебя начались 1 ноября, значит овуляция у тебя будет 13,14,15 ноября (наиболее благоприятные дня для зачатия)... добавь 2-3 дня перед и после этих дней и будешь на 99% защищена от нежелательной беремености...

так как для беременности одни сперматозойдов не достаточно, то первое чистая правла, правла иногда можно и не угадать, когда эти самые безопасные дни в связи с особенностями овуляции у данной конкретной женщины!) )
сперматозойды погибают в кислой среде, так что лимонный сок, уксус и тому подобные кислые среды это "бабушкин" способ контрацепции!) )
лучший способ не забеременеть не заниматься сексом, а так биологический метод, прерванный половой акт, свечи, колпачки.. . жать только, что все для женщин!))

Правда что есть дни безопасные, есть опасные. Есть этакий онлайн календарь овуляции, он выдает безопасные и опасные дни. Но сперматазоиды сохраняют свою жизнеспособность иногда до 10- ти дней

1. Правда. На самом деле женский организм способен к оплодотворению всего несколько дней в месяц. Яйцеклетка созревает, выходит из фолликула и движется по фаллопиевым трубам к матке. Это и есть овуляция. Если в этот период ее настигнет сперматозоид, то он ее оплодотворит. Учитывая, что сперматозоиды могут жить во влагалище несколько дней, то "опасны" несколько дней до овуляции и сутки после, когда яйцеклетка ждет своего "принца". В среднем овуляция наступает в середине цикла, то бишь где-то через две недели после начала менструаций. Менструации - это как раз и есть вывод из организма неоплодотворенной яйцеклетки и такней влагалища, которые готовились принять яйцо, но не пригодились.
2. Да, влагалище имеет кислую среду, которая губит множество спермиков. Повышая кислотность лимонным соком можно добиться большего числа "убиенных". Но метод крайне ненадежный. А кроме того вредный, ведь так можно убить не только сперматозоиды, но и здоровую фауну, чем заработать дисбактериоз влагалища.
3. Самые сильные средства Вы перечислили. Есть еще спермициды - введение свечей, таблеток, крема во влагалище перед половым актом. Но этот метод уступает перечисленным Вами. Про ППА и календарный метод даже говорить не хочу - слишком слабая защита.

Есть дни, в которые беременность более вероятна-овуляция.
Насчет лимона-нет: )
Еще существуют кольца вагинальные.

по поводу безопасных дней - так это есть только у женщин с регулярным циклом, с нерегулярным такие дни не вычислить.... По поводу лимонного сока слышала, но как мне кажется это как и прерванный ПА - 50 на 50, нет доверия, незапланированная беременность на мой взгляд не лучший вариант заведения детей так как я противница абортов. а для предохранения есть ещё и свечи и кольца и колпачки, но это все предохраняет только от беременности.

Нужно просто подсчитать дни овуляции, в основном они сразу после месячных 7 дней, в эти дни большой процент забеременнить, Но в любой день это можно не избежать!