мне скоро рожать, кто знает как настроиться на безболезненные роды, поделитесь опытом

когда впервые рожала не боялась родов, а сейчас знаю что это такое, тоже скоро рожать, и побаиваюсь немного. :-)))))) главное что я знаю - в схватках правильное дыхание и слушать акушерку. :-))))) но если уж очень боитесь рожать - сейчас есть масса способов чтобы обезболивать, о них вам ваш врач расскажет! так что бояться нечего! :-))))))

Да, боль всегда присутствует при родах. Боль сильная, но вполне переносимая. Реакция твоя на боль зависит от твоего настроя на роды, от твоего отношения к беременности вообще. Подготовь себя морально, потренируй физически, настройся на благоприятный исход, и все пройдет хорошо. Включай приятную и тихую музыку. И потом, сами схватки мало приятны, конечно. Потом будет легче. Главное-слушаться акушерку и тогда всё пройдёт отлично. Думай о приятном и хорошем.

я ходила на курсы, только не которые в ЖК, а на нормальные.. . вот там да, реально готовят к родам, причем я 17 часов СПОКОЙНО и без истерик выдержала первый период

Сейчас: всю жизнь я рад, что не родился бабой: ) Да нормально все будет, не переживай.

надо было на курсы идти!!! !
ну и сейчас не поздно.. .
настраиваетесь на лучшее! !
смотрите видео как правильно дышать. учитесь и каждый день тренируетесь.... это знаете, как перед экзаменом! когда подготовился, ждешь не дождешься эього дня, чтобы себе показать, какой ты умный! здесь также! докажите себе, что это легко и просто)

настрой был отличный, родила отлично)

а мне как-то, ну и пусть побудет больно, никто от родовой боли не умерла еще. лишь бы малютка был здров и лишь бы КС не резали.

я знаю. что меньше соли-меньше боли (бессолевая диета). и пить вместо чая-крапивный лист (он шейку размягчает)... психологических приемов не знаю ((((

Самое главное -помните, что все боли сразу же пройдут как родите ) Ну а если еще серьезней: слушайте, что говорят врачи, выполняйте их команды и главное не забывайте хорошо дышать и во время схваток и во время самих родов. Помните, что малышу в этот момент тоже, мягко сказать, не комфортно, страшно и больно и вам нужно ему помочь. А насчет безболезненности, так это только под наркозом) Все равно немного больно, но будет, так что не бойтесь, это скоро пройдет!

Настройся слушать врачей, быть послушной девочкой, радуйся каждой схватке, через боль - ведь, ты будешь все ближе и ближе к малышу. Когда роженица плохо ведет себя, сильно боится, то происходит спазм, от чего сильная боль, так, что будь рада, на роды как на праздник.

скажем так сделают вам укол обезболивающий и все будет хорошо, сейчас мир современной медицины ни то что было раньше. Рожайте не боитесь

главное не бояться, но безболезненно все равно не получится!