Как предотвратить растяжки во время беременности

Предрасположенность, гинетика-эта тама правильная, НО всё в ваших руках

! 1) не набирать резко в весе, т. е. правильное, сбалансированое питание, а не обжёрство за двоих

2) Ванна (тёплая) каждые два дня, после чего интенсивное обрабатывание проблемных зон по 15 мин каждую.
В другие дни - контрастный душ утром и вечером, с тем же самомассажем

3) Маслечко специальное от растяжек можно купить в аптеке, но момент, что его не просто насосить абы как, а массажем.

4) Здоровый образ жизни - бассейн, массаж, ёга для беременных (проконсультироваться с врачём)

Я на 16 неделе, со второй недели выполняю весь этот список - чувствую себя хорошо. Все эти процедуры не только способствуют лучшему внешнему виду, но эмоциональной стабильности. Гармоны легче контролироват.

Успехов. Крепкого здоровья.

Никак, если им суждено быть, они будут.

всё равно ни как! так глубоко кожу не увлажнить!

никак. это личные особенности кожи

Носите бандаж.

Увлажнять кожу...

в последний месяц ой как вырастет живот. особенно если плод большой.
мой 4 кг был, никакие крема не спасли, мазала маслом топ 1 на европейском рынке, впихнули в аптеке :)
правда это 10 лет назад было.. .
все зависит от типа кожи и предрасположенности!

никак. потом пройдут но мазать мажте кремиками всякими каким сами подьерите это индивидуально

при чем бандаж?) ) растяжки не только на животе бывают кстати) 0

Подруга 0масл0ом 0оливковы мазала каждый вечер, растяжек не было, но не факт что должны были быть))

печально, но факт. у кого есть предрасположенность -будут. в крема что-то не очень верится....

Специальными кремами не пользовалась, а мазала каждый вечер обычным оливковым маслом. Растяжек не было совсем. Конечно, также важна диета, вес не должен набираться скачками, за это врачи ругают, и не зря.. .
Бандаж не носила, т. к. считаю, что в этом необходимости нет, если нет специальных показаний, врачи сейчас всем назначают.

никак! они после родов большинство проходят. Ну по крайней мере у меня так. а когда беременная ходила-вся в растяжках была.

При первой беременности я втирала вазелин (утром и вечером) , и растяжек не было, а при второй беременности просто носила бандаж и живот весь в растяжках, к сожалению они не проходят, просто со временем становятся белыми, а на грудях менее заметны чем на животе...