Беременность и роды

Жор!! ! Как бороться с этим явлением при беременности?

талия уже около 90см, поправилась на 8кг! и это еще 6 месяцев только! Раньше со мной такого не было.. . могла пару раз в день легко поесть, была стройной, а сейчас как с голодного края, сижу возле холодильника и ом-ном-ном.... может есть какие-то способы борьбы с этим?
Лана Мартемьянова
Лана Мартемьянова
1 465
Это проблема всех сидящих дома, в силу обстоятельств. Я и беременная жрала и щас если дома и дел особых нет пасусь у холодильника. Либо придумать себе занятие, либо по возможности меньше находиться дома и взять себя в руки силой воли. Это совсем не на пользу и вам и малышу - напоминайте себе об этом почаще.
ИА
Ирина Алексеева
3 763
Лучший ответ
Если охота есть ешьте все малокалорийное. Овощи зеленые. Обезжиренный творог и тп. Кефир пейте . Не раскармливайте себя и ребенка и это бред что нельзя себя ограничивать . Можно и нужно! Все в меру!
Елена ;-)
Елена ;-)
85 689
Я никак не боролась, кушаю когда хочу и сколько хочу. Стараюсь, правда, больше на овощи-фрукты налегать и нежирное. После родов и ребенка таскать, и коляску, и пресс покачать надо будет, так что не переживаю...)
Zhanar Kizatova
Zhanar Kizatova
94 417
вы меньше на кухне обитайте, ходите гуляйте, в гости
питайтесь овощами, фруктами

я за всю беременность набрала 8 кг, правда за одни месяц набрала 3 кг подсела на булки, потом пришлось утихомирить аппетит, хотя ела в общем я много
может все зависит от того что вы едите, обязательно исключите мучное и сладкое

Легких родов!
ЛБ
Любовь Большакова
38 675
я не борюсь, наоборот рада, что наконецто поправляюсь и на человека становлюсь похожа. а то раньше пол организма было)
EL
El'ka Lee...
26 664
Так это ребёнок хочет есть, а не вы. С его аппетитом будете бороться?
С)
Светлана )))
25 453
Женечка Харивская Это широко распространенное заблуждение. Здоровый аппетит от жора таки отличается)))
Успокоиться. Ситуация знакома - у меня во время второй беременности такое было. Вы не мальчика ждете?
СР
Светлана Рудакова
19 160
Лана Мартемьянова узи пообещало девочку. точнее сказали: мальчика я тут не вижу, значит будет девочка.
у меня практически все тоже самое. И срок такой же и прибавка такая же. Стараюсь пить воду до очередной обжираловки. Надо бы еще и продукты менее калорийные выбирать. А вообще я в первую беременность набрала 25 кг. После родов спустя полгода все ушло. Надеюсь после 2-х родов все так же уйдет
Жанат .
Жанат .
8 076
кушайте сухофрукты с орехами -это очень полезно и перебивает аппетит!
АЧ
Анастасия Чёткая
6 234
Кушайте на здоровье. Ни в чем себе не отказывайте. Сейчас такой срок когда ребенок набирает вес. у меня сейчас 5 месяцев и тоже дежурю у холодильника. Все набранные кг. вы сбросите после родов в течении 3 месяцев. И веса вы мало набрали надо за всю беременность 10-12 кг набрать. Я в первую набрала 27 кг, во вторую 12 кг, и сейчас пока 5 кг. Все это уходит после родов не переживайте.
Елизавета Васильева
Елизавета Васильева
6 204
У меня то же самое было) ) Бороться не смогла.. . Правда, потом быстро похудела. Там уж не до этого будет.
Александра Касьянова
Александра Касьянова
3 294
никак. фрукты овощи фрукты творог и молочка. мясо. нежирная пища. Когда ребенку исполнится год. тогда и начнете бороться. еще набегаетесь за ним.
Марина Петрова
Марина Петрова
1 250
с этим не нужно бороться, это нормально! Через три месяца не до холодильника будет, там и похудеете)
НА
Настюха Алексеева
130
Ирина Алексеева До беременности я весила 47 после родов 72. Прошло 10 лет я вешу АААААААЖЖЖЖЖЖЖЖ 69. Не все сбрасывают!!! Не о диетах речь, а о том что нафиг не нужно ни фигуре ни ребенку. Простите обожглась на таких советах
Нужно кушать, организм требует для ребеночка! вам что важнее родить здорового ребеночка, либо сохранить фигуру?
Людмила Обухова
Людмила Обухова
94

Похожие вопросы