Беременность и роды
Живот после родов. Обруч и пресс.. . (+)
Живот уходит, но пока не особо быстро. Видно, что стал меньше. С момента родов (кесарево сечение) прошло 3 недели. Была у гинеколога, разрешил делать упражнения на пресс понемногу и крутить хула-хуп. Пока искала его по магазинам обратила внимание на Джимфлекстор ну и хула-хуп с шариками тоже привлек. Кто может крутил/крутит обруч? Как эффект?
всего три недели! тебе что, на Красную дорожку выходить? постепенно все нормализуется. делай, что делаешь и не спеши.
У меня просто тяжелый обруч. Нормальный эффект, но в комплексе с другими упражнениями. С шариками не пробовала, но говорят, синяки остаются.
Инна Орехова
89 312
для неподготовленной фигуры и психики домашних навороты - это слишком))) ) у мну и от обычного алюминевого гладкого обруча эффект замечательный
Оксана Рассохина
36 897
мечусь между ребенком, ванной, кухней, улицей, поликлиникой. ребенку почти 2 месяца, а на вид живот уже на 6 день после выписки стал как будто я и не была беременная. нижний пресс маленько качаю но он особо не поддается, вся дрожу и лобок больно но терплю, у врача не спросила можно или нельзя.
да какой хулахуп. в инете полно видео с упражнениями для пресса, где ничего не надо, кроме вашего труда, ну и может гантельки. не выдумывайте, пусть все заживет и качайте пресс 300 раз в день и все будет гуд.
Вообще обруч эффект дает, не быстро, конечно. А Джимфлекстор у меня был, очень не удобен в эксплуатации. Я им все ноги себе отбила, когда он падал с меня. Он только в рекламах прост и хорош! Лучше простой обруч, просто потяжелее и все будет ГУД!
Ильина Татьяна
9 054
я обруч крутила две недели, как то он не очень, хотя сразу синяки появились... а вот купила массажер релакс энд тон вместе с антицеллюлитном кремом эффект супер!
Елена Митюкова
583
Чупсик ****
неужели и правда с него можно такой эффект поиметь?! Как много и как долго им занимались?
эффект от обруча никакой) живот как висел так и висит
Похожие вопросы
- Как избавлялись от обвисшего живота после родов,давайте советы кроме пресса обруча диеты ? Не ЖИР,а именно кожа
- Кожа живота после родов растянулась.особенно нижний пресс.Что делать?
- А почему у животных без никаких усилий (качания пресса, диет и тд) живот после родов уходит
- У кого до родов был накачанный пресс, после родов живот быстрее у вас восстановился?Или как было?
- Бандаж все же надо натягивать на огромный, дряблый живот после родов или все же нет???
- Как убрать живот после родов??? Родила чуть больше месяца назад... Качать пресс?? Как долго и по ск раз в день?
- А вы через сколько похудели после родов? У меня вот живот никак не уйдет, хотя пресс качаю. Подскажите что-нибудь!
- Вопрос про роды и накачанный пресс.
- скажите пожалуйста, как можно убрать такой живот после родов? (фото)
- Беременным можно крутить обруч, качать пресс? Вообще, каким спортом можно заниматься?