что нужно есть, что бы ребёнок наедался?

у меня по началу тоже молока мало было, не сдавайтесь, кормите ребёночка грудью, смеси перестаньте давать, в баню сходите, больше пейте, самое лучше для вашего малыша ваше молочко. это имунитет. удачи вам!

Если молока мало, то хоть весь ассортимент супермакета съешь и выпей - ничего не поможет.
Вообще говорят, что теплая жидкость помогает, но лично мне не помогли ни литры теплой жидкости ни чаи для лактации ни частые прикладывания. Ну смесь так смесь, главное чтобы голодный не был!!!

Чем реже вы прикладываете малыша к груди, тем меньше вырабатывается молока. Вам кажется, что он голодный и вы докармливаете - это замкнутый круг. Если вы хотите перевести только на грудное молоко, прекратите докармливать (это, кстати, очень неполезно) и перетерпите пару дней - малыш будет сосать пустую грудь периодически и это нормально. Ну, если уж совсем молока мало, покапризничает. Зато потом у вас молоко придет, еще сцеживаться будете.
Исключить из своего рациона нужно все острое, жареное, копченое и т. п. , а также газообразующие продукты (капуста, горох и пр.) . Но это не влияет на количество молока, это влияет на стул ребенка.

все

Откуда вы знаете, что ребенок не наедается? Я бы исключила докорм и просто прикладывайте по требованию малыша. Молоко придет большим кол-ом. Надо больше пить теплой жидкости, есть мясо, творог

смесь перестать давать вообще, тогда будет больше своего вырабатываться не сраз но спустя недельку будет, чаще прикладывать, есть мясо и пить польше жидкости любой.

больше пить и чаще прикладывать
не реже кажд 2 ч
чтоб сытнее - мясо, орехи, масло - но в меру, а то будет слишком жирное и ..понос